Kategorie
Ciąża Ciąża i narodziny

Ciąża jest czasem zmian dla nas obojga. Warto doświadczać ich wspólnie

Nie tylko kobieta przygotowuje się w ciąży do nowej roli, jaką ma pełnić za niespełna kilka miesięcy. Dla ojca jest to równie ważne przeżycie. Warto aby rodzice dzielili ze sobą ten czas i otwarcie mówili o swoich oczekiwaniach, nadziejach i lękach. Komunikacja i wsparcie na drodze do narodzin dziecka może wzmocnić związek przyszłych rodziców i go pogłębić.

Kategorie
Rodzicielstwo

Moje dziecko mnie denerwuje – 10 powodów rodzicielskiej złości

Moje dziecko mnie denerwuje, bo mnie nie słucha. Robi mi na złość, jest egoistyczne i uparte. Nic do niego nie dociera, więc krzyczę. Czy naprawdę naszą złość wywołują zachowania dzieci, czy coś więcej? Co się kryje pod naszą złością i co z tym zrobić?

Kategorie
Rodzicielstwo Bliskości Sen dziecka Więź i relacja z dzieckiem

Jak nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania? Zamiast treningu snu – samoregulacja i bliskość

Wielu rodziców zastanawia się, jak nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania. Zmęczeni szukają sposobów na uśpienie niemowlaka i trafiają na podpowiedzi takie jak trening snu, metoda usypiania dziecka 3-5-7 czy zaklinaczka snu. Co wybrać? Jak nauczyć dziecko spać bez płaczu? Odpowiedzią nie jest trening snu, a samoregulacja i bliskość – to pierwsze szkodzi rozwijającemu się układowi nerwowemu dziecka, a to drugie wspiera jego rozwój.

Kategorie
Dziecko Rozwój dziecka

Lekcja empatii – jak wspierać tę kluczową umiejętność u dziecka

Empatia jest jedną z umiejętności kluczowych dla sukcesu dziecka. Dzieci rodzą się z mózgami gotowymi do jej rozwoju, jednak ważna jest tu też rola rodzica. Znając etapy rozwoju empatii i wiedząc co może ją wspierać, możemy zapewnić dziecku lepszy start w życie.

Kategorie
Macierzyństwo i ojcostwo

Od kiedy zostałam matką, doskwiera mi samotność

Samotność i poczucie wykluczenia są jednymi z tych aspektów macierzyństwa, o których nikt nas nie uprzedza. W okresie wyczekiwania narodzin dziecka każdy z uśmiechem pyta, jak się czujesz i czy jesteś gotowa na małego człowieka. Po porodzie już nie jesteś w centrum uwagi najbliższych, emocje opadają i wszystko wraca do normy. Jednak ta „norma” okazuje się inna niż to, co było wcześniej. A ty często nie jesteś na tę zmianę w pełni przygotowana psychicznie.

Kategorie
Polecamy

Mydła naturalne – naturalna pielęgnacja skóry dziecka

Skóra niemowląt i małych dzieci jest bardzo wrażliwa i delikatna, dlatego wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Dobór odpowiednich kosmetyków dla najmłodszych nigdy nie jest łatwy, a zadanie to komplikuje się jeszcze bardziej, gdy dziecko cierpi na atopowe zapalenie skóry. Ciekawą alternatywą dla popularnych płynów do kąpieli stają się wówczas mydła naturalne.

Kategorie
Intuicja i wsparcie Lifestyle Rodzina

Wspierajmy się, zamiast oceniać!

„Kobiety – zbierajcie się!
Śpiewajcie razem, oddychajcie razem, tańczcie, medytujcie i rozmawiajcie. Rozwój przebiega dużo szybciej, kiedy się wzajemnie wspieramy. Dużo szybciej, niż kiedy każda z nas jest sama”. Peruquois

Kategorie
Niemowlę Rozwiązywanie problemów

Kolki u niemowlaka

Kolka jest bardzo powszechną dolegliwością – szacuje się, że występuje aż u 10% niemowląt. Jej przyczyny nie zostały do końca wyjaśnione, jednak winę najczęściej przypisuje się niedojrzałemu układowi pokarmowemu dziecka. Jak rozpoznać kolki u niemowlaka?

Kategorie
Wychowanie

Jak rozwiązywać konflikty?

Konflikty są integralną częścią życia. Pojawiają się tam, gdzie ludzie wchodzą ze sobą w relacje – w rodzinie, szkole, miejscu pracy i zamieszkania. Są zjawiskiem zupełnie naturalnym i rozwojowym, o ile szukamy konstruktywnych sposobów na radzenie sobie z nimi.

Kategorie
Polecamy

Narty dla dzieci – przedstawiamy modele dla maluchów na każdym poziomie zaawansowania

Jazda na nartach całą rodziną to świetne doświadczenie, a także możliwość wprowadzenia maluchów w świat sportów zimowych już od najmłodszych lat. Przy obecnie panującym coraz bardziej siedzącym trybie życia warto pokazywać dzieciom jak przyjemne są aktywności na zewnątrz i jak dobry wpływ na życie ma sport.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Ból porodowy

Ból w naszym społeczeństwie jest czymś jednoznacznie negatywnym, budzącym lęk, obawy i niechęć. To zrozumiałe, ponieważ ból oznacza, że z ciałem dzieje się coś złego. Przyzwyczajeni jesteśmy do likwidowania bólu lekami. Ból porodowy jest jedynym fizjologicznym bólem, a więc takim, który nie zwiastuje choroby, ale jest wyrazem reakcji fizjologicznej. Świadome podejście do bólu porodowego jest […]

Kategorie
High need baby Niemowlę

High-need baby – co to znaczy?

Nie wszystkie dzieci od najmłodszych lat przesypiają całą noc, nie wszystkie całymi dniami mogą bawić się na macie edukacyjnej albo oglądać karuzelę, leżąc spokojnie w łóżeczku. Dużo częściej zdarza się, że potrzebują naszej uwagi przez całą dobę, zasypiają tylko na naszych rękach i pragną długich karmień. Takie właśnie są dzieci wymagające, czyli high-need babies.

Kategorie
Wychowanie

Dlaczego nie warto krzyczeć na dzieci i co zrobić, żeby tego nie robić

Być może wcale nie masz ochoty czytać tego artykułu. Być może myślisz: „Znowu będą mnie napominać, udowadniać, że z dzieckiem trzeba łagodnie…”. A może wszystko to już wiesz, ale nie możesz się powstrzymać i potem masz wyrzuty sumienia. Po co więc ten artykuł?

Kategorie
Dziecko Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting Rodzicielstwo Więź i relacja z dzieckiem

“Kocham Cię takim, jakim jesteś” może zmienić świat. Rozmowa z André Stern

André Stern jest twórcą ekologii dzieciństwa, nowej postawy względem dzieciństwa, pełnej zaufania, opierającej się na naturalnych procesach uczenia się i rozwoju. Jako ekspert w dziedzinie alternatywnych metod kształcenia współpracuje z uniwersytetami, szkołami, stowarzyszeniami, nauczycielami i rodzicami. Jest muzykiem, kompozytorem, lutnikiem, dziennikarzem oraz pisarzem. Nigdy nie chodził do szkoły.

Kategorie
Rodzina

15 wartości, które podnoszą jakość rodzinnego życia

Czy lubisz wracać do domu – z pracy, z przyjęcia, z wakacji? Gdy przekraczasz próg, czy czujesz, że cumujesz w bezpiecznym porcie? Czy jesteś zadowolona/y z waszego rodzinnego życia?

Kategorie
Rozwój dziecka Rozwój emocjonalny

Emocje dziecka. Jak pomóc najmłodszym je regulować?

Przynajmniej 600 tys. dzieci w Polsce ma zaburzenia psychiczne i potrzebuje pomocy specjalisty. Najczęstszą przyczyną śmierci małoletnich są samobójstwa. W tym niechlubnym rankingu Polska zajmuje drugie miejsce w Europie (1).

Kategorie
Niemowlę

Pierwsza zabawka dziecka – twarz rodzica

Niemowlę przychodzi na świat nagie, ciepłe. Jeszcze przed chwilą doświadczało tej przyjaznej otulającej go przestrzeni łona mamy. Świat bez wątpienia jest dla niego wyzwaniem. Jego ciało jest nieskoordynowane, niedostosowane do warunków panujących na zewnątrz ciała, reaguje na siłę grawitacji właściwym mu napięciem mięśniowym, na które rodzic może w łagodny sposób wpływać.

Kategorie
Dziecko Komunikacja z dzieckiem

Jak uważnie towarzyszyć dziecku? I dlaczego to takie ważne?

Współcześni rodzice starają się coraz bardziej świadomie wspierać swoje dzieci w zdrowym i harmonijnym rozwoju. Stopniowo uwalniają się od przekonań o słuszności dawnych autorytarnych metod wychowawczych (takich jak np. karanie, trenowanie, przemocowa komunikacja, warunkowa miłość) i szukają nowych rozwiązań.

Kategorie
Polecamy

Słodki prezent urodzinowy

Niezależnie od wieku, każdy z nas cieszy się na myśl o swoich urodzinach. Jest to najczęściej czas spotkań z bliskimi, otrzymujemy telefony i sms’y z życzeniami, a także bardziej tradycyjne kartki okolicznościowe. Co w sytuacji, gdy to my chcemy komuś zrobić prezent urodzinowy?

Kategorie
Rozwój dziecka Rozwój emocjonalny Więź i relacja z dzieckiem

Dlaczego dziecko najgorzej zachowuje się przy mamie?

„Wszystko dobrze. On tylko przy tobie jest taki!” – zapewne każdy rodzic słyszał takie słowa od osoby opiekującej się jego dzieckiem. Tylko dlaczego z chwilą powrotu do domu wszystko diametralnie się zmieniło? Co takiego się wydarzyło, że kilkulatek, który przez cały dzień był w szampańskim nastroju, teraz krzyczy, płacze i tupie nogami? A teraz, najważniejsze, dlaczego dziecko najgorzej zachowuje się przy mamie?