Natuli – dzieci są ważneRedakcja NATULI Dzieci są ważne
Śpiworek to bardzo uniwersalny „gadżet”, otulający malucha w trakcie snu. Idealny dla dzieci, które często rozkopują się w nocy. Teoretycznie pełni funkcję podobną do kocyków czy kołderek. W praktyce jednak znacznie trudniej się z niego wywinąć, dzięki czemu dziecko może spać dłużej i jest bezpieczniejsze (nie może zakryć sobie buzi).
Marzysz o tym, żeby nie musieć wybierać między zdrowym a tanim jedzeniem? Nie chcesz kupować w supermarkecie, ale sklepy ze zdrową żywnością są poza twoim zasięgiem cenowym? Mamy dla ciebie kilka pomysłów.
Szkoła, która służy rozwijaniu dziecięcych kompetencji, w której każdy jest równie ważny i czuje się na swoim miejscu, to szkoła marzeń. Marzą o niej nie tylko dzieci, ale przede wszystkim rodzice rozumiejący, jak bardzo edukacja wpływa na późniejsze życie. I nie chodzi tu wyłącznie o umiejętność dopasowania dat do określonych wydarzeń historycznych, a raczej świadomość tego, czego się w życiu tak naprawdę chce.
Chęć na noszenie dzieci w chuście rośnie wprost proporcjonalnie do aury panującej na zewnątrz. Im więcej promieni słońca dociera do naszego zakątka globu, tym chętniej wkładamy maluchy do chust czy nosideł i wychodzimy na zewnątrz. Wczesnowiosenna aura bywa jednak mylna. Poranki wciąż są dość chłodne, za to w południe zaczyna się rozbieranie – zimowych kurtek, czapek i szalików. Jak ubrać malucha (i siebie) tak, żeby się nie zgrzać bądź nie zaziębić. Spójrzcie na akcesoria noszeniowe polskiej marki Lenny Lamb.
Znacie stewię? To naturalny słodzik, 300 razy słodszy od cukru, wyjątkowo przyjazny dla zębów. Wystarczy odrobina, by osłodzić nią domowe wypieki, koktajl czy herbatę. To właśnie z myślą o podniebieniach małych herbacianych smakoszy powstała marka TeeFee – herbatki dla dzieci słodzone stewią, bez dodatku cukru.
Książka o wielu nazwach i postaciach. Po angielsku można spotkać się z określeniami: quiet, soft, cloth czy busy book, po polsku nazywana bywa cichą, materiałową, sensoryczną, kreatywną lub manipulacyjną. Ponieważ jej niezwykłość polega na tym, że dziecko bawi się nią w spokoju, to nazwa „cicha książka” wydaje się odpowiednia.
Pieluszki wielorazowe zyskują coraz większą popularność wśród polskich mam. Sięgamy po nie, bo jesteśmy świadomi tego, że są zdrowe dla pupy naszych dzieci, nie wywołują podrażnień i nie zaśmiecają środowiska. Pieluchy wielorazowej nie wyrzuca się do śmieci tuż po użyciu a jej pielęgnacja początkowo może przysparzać nieco problemów. Szczególnie, gdy nie wiemy, jak się do tego zabrać. Przygotowaliśmy zestaw kilku porad dotyczących tego, co wielorazówkom służy, a co nie do końca.
Candida albicans – drożdżaki obecne w organizmie każdego człowieka od urodzenia. Przy zachowaniu prawidłowej flory bakteryjnej układu pokarmowego są raczej niegroźne – a wręcz pomocne, wspomagają procesy trawienne i wchłanianie składników pokarmowych. Problem pojawia się wówczas, gdy candida zaczyna w organizmie potężną kolonizację – niszcząc ściany przewodu pokarmowego produkując toksyny.
Pępowina łączy łożysko z płodem. To za jej pomocą dziecko otrzymuje od matki pożywienie i tlen. Świadectwo tego połączenia nosimy na swoim ciele w postaci pępka. W tradycyjnych kulturach pępowina odcinana jest dopiero w chwili urodzenia łożyska lub nie jest odcinana wcale – taki poród nazywamy lotosowym. Na oddziałach położniczych powszechną praktyką jest zaciskanie i odcinanie pępowiny tuż po porodzie dziecka. Czy słusznie?
Badania nad działaniem srebra koloidalnego prowadzone są od ponad 100 lat. Do dziś nie udało się zaobserwować istnienia odpornych na nie organizmów chorobotwórczych. Srebro koloidalne chroni nie tylko przed chorobami, ale również wzmacnia i regeneruje układ odpornościowy.
Papaja to egzotyczny owoc, którego wartość jest nieoceniona, jeśli chodzi o działanie na układ odpornościowy. Związki zawarte w papai dbają o szczelność jelit, co ma bezpośredni związek z całościowym funkcjonowaniem naszego organizmu.
Osho, a raczej Rajneesh Chandra Mohan Jain, jest współczesnym hinduskim guru, którego dzieła cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Ironiczny, dowcipny i prowokacyjny, wie jak oczyścić nasze myśli z dogmatów, reguł, systemów, katechizmów i stereotypów. Znakomity mówca, łączący wschodnie tradycje mistyczne z zachodnią psychoterapią. Poznajcie 10 jego myśli, poruszających kwestie dojrzewania, miłości i życia w zgodzie ze sobą.
Probiotyki poprawiają szczelność jelit, chroniąc je przed szkodliwymi bakteriami. Zakwaszają florę jelitową, dzięki czemu stanowią dodatkową ochronę przed namnażaniem się bakteryjnych intruzów. Mają masę korzystnych właściwości, dlatego warto sięgać po nie codziennie – szczególnie, że można je przygotować w kuchni niskim nakładem pracy i… pieniędzy. Zdecydowanie polecamy probiotyki naturalne, zamiast tych, które serwują nam koncerny farmaceutyczne w postaci kosztownych tabletek.
Jest coraz więcej sposobów, by bezpiecznie przewozić dzieci rowerem i coraz mniej wymówek, by wygodnie usadowić się w aucie twierdząc, że rowerem z dziećmi się przecież nie da… Da się! A poniższy wybór wehikułów rowerowych doskonale wpisuje się w europejski trend rowerowego szaleństwa. Na zdrowie!
Szacuje się, że na przewlekłe schorzenia dróg oddechowych cierpi ponad 4 mln Polaków. To nie tylko osoby dorosłe, ale również dzieci, dla których odpowiednie środowisko jest kluczowe dla łagodzenia objawów i leczenia choroby. Bardzo ważne, by to środowisko było wolne od zanieczyszczeń, które atakują nas praktycznie wszędzie. Aby znaleźć naprawdę czyste powietrze… zejdźmy pod ziemię!
Owoce są źródłem zdrowia. Dietetycy zalecają spożywanie pięciu porcji codziennie, podobnie jak warzyw. Pomiędzy jednymi a drugimi występuje jednak różnica. To poziom cukru, który w owocach jest znacznie wyższy. Gdy zjadamy owoce w odpowiedniej porze dnia, podwyższony cukier działa na naszą korzyść (zaspakajając np. naturalną potrzebę na słodkie). Warto więc wiedzieć, kiedy jest ta właściwa pora na owocową przekąskę.
Miesiąc temu obchodziliśmy rocznicę śmierci Marshalla Rosenberga – twórcy idei Porozumienia bez Przemocy. Z jego inspirującymi myślami można się zapoznać nie tylko podczas licznych warsztatów, promujących empatyczną komunikację (i prowadzonych przez certyfikowanych trenerów NVC), ale również dzięki bogatej literaturze traktującej o komunikacji czy wykładom samego Rosenberga publikowanym w mediach społecznościowych.
Choć wydaje się, że to moda ostatnich lat, noszenie dzieci w chuście praktykowano również wcześniej – przed epoką wózków. Te do Polski zawitały dopiero pod koniec XIX wieku. A jak było wcześniej? Barwnie, kolorowo i wyjątkowo intuicyjnie. Maluchy noszono na plecach bądź brzuchu mamy, w szmacie tudzież kawałku materiału skrzętnie wiązanym wokół talii (bądź przez ramię).
Trampoliny są niebezpieczne dla dzieci, ponieważ mogą spowodować paraliż całego ciała – wynika z tekstu Oktawii Staciewińskiej, opublikowanego w serwisie Mamadu. Idąc tą drogą, należy zabronić dzieciom wspinać się na drzewa, bo jeśli spadną, to wiadomo czym to grozi. Równie niebezpieczne są hulajnogi, rowerki i wszelkie aktywności fizyczne, które wynikają nam się spod kontroli. Pozostaje: tablet i komórka. Ewentualnie – zorganizowane zajęcia na jakiejś atestowanej, odpowiednio zabezpieczonej hali sportowej, odbywające się pod czujnym okiem trenera.
Rozmowa z Magdaleną Godlewską – dyplomowaną psycholog, terapeutką i mediatorką, pracującą z dziećmi i dorosłymi.