Kategorie
Rodzina

Jak zrobić ekowarzywnik – w mieszkaniu, na balkonie, w ogrodzie?

Chcemy jeść zdrowo i mieć pewność, że warzywa, owoce i zioła które kupujemy są naturalne, „bez chemii”. Idealnym rozwiązaniem byłoby samodzielne uprawianie ogrodu, niestety nie wszyscy mamy taką możliwość. Ale… małe poletka, skrzynki i doniczki też mogą przynieść plony. Podstawą jest żyzna gleba i płodozmian (zmiana rodzaju roślin w tej samej ziemi).

Kategorie
Polecamy

Komfort i wygoda, czyli bielizna na każdą okazję

Na co zwrócić uwagę, wybierając bieliznę? Jaki rodzaj dobrać i czym się sugerować przy zakupie? Poznaj najważniejsze wskazówki przydatne przy zakupie nowej bielizny!

Kategorie
Rozwój dziecka Rozwój przez zabawę

Dlaczego nuda jest potrzebna?

“Mamo, tato, nudzi mi się! Co mam robić?” – przeciętny rodzic słyszy te słowa nawet kilka razy w tygodniu, a w obecnej sytuacji pewnie codziennie i o dowolnej porze dnia.

Kategorie
Artykuł sponsorowany Zdrowie

Zdrowa wiosna – 4 produkty, które chronią przed przeziębieniem

Jak wzmocnić odporność rodziny, żeby uniknąć częstych przeziębień? Podpowiadamy, które produkty wybrać, aby nie tylko wzmacniały odporność i zapobiegały chorobom, ale również pomagały zwalczać już rozwinięte infekcje.

Kategorie
Rodzicielstwo

Montessori w domu. Jak zorganizować przestrzeń domową w duchu pedagogiki Marii Montessori?

Prostota, umiar, umiłowanie natury, ale nade wszystko zaufanie do dziecka – tak najkrócej można scharakteryzować główne założenia pedagogiki Montessori. Twórczyni tej metody często podkreślała, że „aby pomóc dziecku, musimy zapewnić mu środowisko, które pozwoli mu swobodnie się rozwijać”. Co to oznacza? Jak zapewnić dziecku optymalne warunki zgodne z duchem pedagogiki Marii Montessori?

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Poród w wodzie – najczęstsze pytania

Od lat 80. ubiegłego wieku idea porodu w wodzie zdobywa popularność w wielu krajach. Na podstawie przekazów ustnych wiemy, że w miejscach o gorącym klimacie, gdzie w naturalny sposób jest dostęp do ciepłych zbiorników wodnych, kobiety korzystały z dobrodziejstw zanurzenia się w wodzie podczas porodu.

Kategorie
Edukacja Kryzys szkoły

„Kiedy o uczniu zaczniemy myśleć, jak o człowieku…”. Rozmowa z Anną Szulc

O szkole, edukacji, empatii i współczesnych uczniach rozmawiamy z Anną Szulc, nauczycielką i autorką książki „Nowa szkoła”

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Rower dla 5-latka

Planujesz zakup jednośladu dla swojej pociechy? W takim razie dobrze trafiłeś – nie mają one przed nami żadnych tajemnic. Dziś po lupę bierzemy rower dla 5-latka. Jaki model wybrać, na co zwrócić uwagę podczas zakupu i czy boczne koła są dobrym wyborem? Sprawdź, jak wybrać rower dla dziecka.

Kategorie
Dziecko Edukacja Kryzys szkoły

Pedagogiczne abecadło

Czy jest szansa na zmianę naszej polskiej szkoły? Według rodziców dzieci tkwią w systemie, który
nie wspiera kształtujących się umysłów. Nadzieją jest nowe pokolenie nauczycieli i ludzie, którzy
już teraz pracują nad zmianą myślenia współczesnych nauczycieli.

Kategorie
Wychowanie

Korzystanie z urządzeń elektronicznych i ich wpływ na rozwój dziecka – Jesper Juul

Jesper Juul jest duńskim terapeutą rodzinnym i pedagogiem o światowej renomie. Jego książka „Twoje kompetentne dziecko” jest jednym z najbardziej cenionych poradników wychowawczych na świecie i światowym bestsellerem.

Kategorie
Dieta naturalna Zdrowie

Kiszonki – naturalny probiotyk. 7 przepisów na dania z kiszonkami

Podobno to wyłącznie niemarketingowa nazwa sprawia, że polskie kiszonki wciąż przegrywają z innymi superfoods w modnych knajpach na warszawskim Mokotowie. Bo jeśli chodzi o wpływ na nasze zdrowie, konkurencję biją na głowę.

Kategorie
Rozwój dziecka Rozwój przez zabawę

6 typów zabaw. Jak poprzez zabawę wspierać rozwój dziecka?

Zabawa jest nieodłącznym elementem życia człowieka. Pojawia się ona już bardzo wcześnie, bo w okresie niemowlęcym. To dzięki zabawie dzieci w przyjemny sposób poznają otaczający je świat.

Kategorie
Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting Rodzicielstwo

Jedna prosta rzecz, która pozwala poczuć się szczęśliwym

Autentyczna wdzięczność niesie ze sobą niesamowitą moc. Wyrażona we właściwy sposób i odpowiednio przyjęta przynosi dawkę pozytywnej energii. Jest jak życiodajna woda orzeźwiająca nasze relacje w związkach, w rodzinie, wśród przyjaciół czy kolegów z pracy. Jak ją rozwijać i praktykować?

Kategorie
Dieta naturalna

10 pomysłów na wykorzystanie resztek żywności

Świadome jedzenie to nie tylko zdrowa dieta, ale także dbanie o to, co dzieje się z naszą niewykorzystaną żywnością. Prezentujemy 10 pomysłów na wykorzystanie resztek żywności w kuchni i nie tylko.

Kategorie
Dziecko Dziecko i kultura

„Pokaż, jakie cycuszki ci urosły”. Co naprawdę jest seksualizacją dzieci

Określenie „seksualizacja dzieci” zdążyło w ostatnim czasie zrobić zawrotną karierę. Przyczynkiem do sławy „seksualizacji” była oczywiście dyskusja na temat edukacji seksualnej w polskich szkołach. Sądzę, że warto w tym miejscu podkreślić dwie istotne sprawy: po pierwsze, że seksualizacja dzieci jest powszechnym i groźnym zjawiskiem. A po drugie – jest nią coś innego, niż wydaje się części „obrońców niewinności” polskich dzieci.

Kategorie
Dziecko Więź i relacja z dzieckiem

Rodzic jako źródło bezpieczeństwa

Na temat znaczenia bezpiecznej więzi między rodzicem a dzieckiem powiedziano i napisano już bardzo wiele. Wiemy, że to właśnie bezpieczna relacja jest punktem wyjścia dla prawidłowego, harmonijnego rozwoju dziecka na wielu płaszczyznach. Zdajemy sobie również sprawę z tego, że potrzeba bliskości, związana bezpośrednio z poczuciem bezpieczeństwa, jest tak samo ważna jak chociażby potrzeba snu czy jedzenia. Jak zatem zaspokoić owo dziecięce pragnienie bezpieczeństwa?

Kategorie
Artykuł sponsorowany

4 nietypowe sposoby na wzmocnienie odporności dziecka

Już nie tylko miód, cytryna, imbir czy czosnek, ale i ocet! Tak, octy owocowe również wzmacniają dziecięcą odporność.

Kategorie
Dziecko

Moje ciało należy do mnie – o niechcianych całuskach i uściskach

„Nie bądź taka, daj buziaka!”, „Do cioci się nie przytulisz?”, „Wujek przyjechał w odwiedziny, podaj grzecznie rączkę!” – brzmi znajomo? Dla mnie niestety tak. Słyszałam takie teksty, będąc małą dziewczynką. Teraz, gdy jestem dorosła, zdarza mi się być świadkiem podobnych rozmów: na placach zabaw, w sklepach, w czasie odwiedzin u znajomych, którzy mają potomstwo. Jakbyśmy zapominali o ludzkim wymiarze dziecka. O tym, że dziecko jest podmiotem relacji i nie musi chcieć dokładnie tego samego, co dorosły. Zwłaszcza jeśli dotyczy to kontaktu fizycznego.

Kategorie
Recenzje

Znalezione – nie kradzione. Fragment książki „(Nie)grzeczni”

Monika (lat 8) znajduje w szkolnej szatni 20 złotych. Obok przebierają się jeszcze dwie dziewczynki. Monika pyta, czy to przypadkiem nie ich własność. Koleżanki zaprzeczają. Dziewczynka chwilę się waha, po czym chowa pieniądze do swojego plecaka. To dla niej pokaźna suma.

Kategorie
Dziecko Więź i relacja z dzieckiem

„Instrukcja obsługi” dziecka nie istnieje! Szukając jej, możesz stracić to, co najcenniejsze

O ogromnej potrzebie znalezienia „instrukcji obsługi” dziecka świadczy niesłabnąca popularność różnego rodzaju metod i treningów odnoszących się do „kłopotliwych” (bo różniących się od rytmu i potrzeb dorosłych) obszarów dziecięcego funkcjonowania – jedzenia, snu, załatwiania potrzeb fizjologicznych, zabawy i interakcji społecznych. Celem tych metod i treningów jest ułatwienie rodzicom opieki nad dzieckiem, „walka ze złymi nawykami” oraz „nauka samodzielności”. Tylko, czy naprawdę na tym polega rodzicielstwo?