Zwane kiedyś mięśniami Kegla, czasem określane jako mięśnie pochwy, nadal owiane tajemnicą: mowa o mięśniach dna miednicy. To ważny obszar kobiecego ciała, którego dobrostan wpływa na zdrowie intymne oraz jakość życia.
Od czynności prymarnych, tzw. pierwotnych, czyli oddychania, przyjmowania pokarmów i płynów, zależeć będą czynności sekundarne, czyli kolejne etapy kształtowania się mowy. Jeżeli dziecko nie będzie od urodzenia trenowało narządów odpowiedzialnych za żucie i gryzienie, w przyszłości może pojawić się problem z prawidłową artykulacją. To właśnie umiejętności pokarmowe zdobyte w pierwszych miesiącach życia dziecka pozwalają nie tylko na prawidłowy rozwój artykulatorów, ale również na odpowiednie gospodarowanie oddechem, a wreszcie stymulują rozwój psychoruchowy. Niestety ta wyjątkowo istotna aktywność jest często bagatelizowana przez rodziców. Zbyt długie podawanie pokarmów o płynnej konsystencji ma negatywny wpływ na rozwój narządów mowy.
Rodzice mają prawo czuć zmęczenie. Multizadaniowość i społeczne oczekiwania wywołują napięcie, które nas wyczerpuje fizycznie i emocjonalnie. Brak zaopiekowania się zmęczeniem może nas prowadzić do wypalenia. Warto więc dotrzeć do jego źródeł i opracować plan powrotu do równowagi.
Dzikie Dzieci są wśród nas! Kto jest rodzicem Dzikiego Dziecka, ten wie doskonale, o czym mowa.
Są takie meble i akcesoria, na których widok rozbłysną oczy każdego dziecka. Ich pojawienie się w małej przestrzeni pokoju dziecięcego potrafi zdziałać prawdziwe cuda – nie tylko pięknie wzbogacają przestrzeń, lecz także rozwijają sprawność fizyczną, bawią, relaksują i pobudzają kreatywnie.
Kategorie
Czy smartfon jest niebezpieczny?
W kwietniu 2018 została opublikowana czwarta edycja raportu dotyczącego smartfonizacji w Polsce. Wynika z niej, że około 64% Polaków powyżej 15. roku życia korzysta ze smartfonów.
Są takie dni, kiedy nie możemy sobie pozwolić na wyprawę do lasu czy nad rzekę, ale chcielibyśmy, żeby nasze dzieci spędziły trochę czasu na świeżym powietrzu. Jeśli mamy duży ogród – sprawa jest rozwiązana. A co w przypadku, gdy do dyspozycji mamy tylko naprawdę niewielki balkon albo ogródek?
Grypa jest jedną z groźniejszych chorób pochodzenia wirusowego i, jak co roku, zbiera ona swoje żniwo w sezonie zwiększonej zachorowalności. Grypa jest poważną chorobą, która atakuje szczególnie osoby o słabszym i niewydolnym układzie odpornościowym (np. dzieci i osoby starsze), a „przechodzona” prowadzić może do poważnych powikłań. Warto zatem wiedzieć, jak postępować, aby przejść ją jak najłagodniej i zapobiec komplikacjom.
Kategorie
6 kroków do uważnego życia
Żyjemy w globalnej wiosce – świecie na wyciągnięcie ręki. W świecie, który nie pozwala odetchnąć.
Przeziębienie to jedna z najpowszechniejszych infekcji, na które zapadają dzieci w okresie zwiększonego ryzyka zachorowania. Nie jest ono groźną przypadłością, lecz bywa uciążliwe. Niedoleczone, może przekształcić się w poważniejszą infekcję bakteryjną. Dlatego nawet jeśli wydaje nam się, że to „tylko katar”, lepiej zadbać o to, aby przeziębione dziecko zostało w domu i nie narażać go na nasilenie się choroby.
W kulturze zachodniej dzieci mają ogromną ilość zajęć do wyboru, dzięki którym nie powinna im grozić nuda. Od rana kilka godzin zajętych szkołą, później zajęcia dodatkowe, praca domowa, a w pokoju tysiące zabawek plus ta jedna, jedyna multizabawka – komputer. A jednak hasło “nuuudzi mi się” słyszane jest dziś przez rodziców zaskakująco często. Jak to możliwe, że tak zajęte dzieci odczuwają nudę, podczas gdy dzieci żyjące w mniej cywilizowanych częściach świata, bez dostępu do tych wszystkich “zdobyczy kultury” pojęcia nudy nie znają?
Chcemy jeść zdrowo i mieć pewność, że warzywa, owoce i zioła które kupujemy są naturalne, „bez chemii”. Idealnym rozwiązaniem byłoby samodzielne uprawianie ogrodu, niestety nie wszyscy mamy taką możliwość. Ale… małe poletka, skrzynki i doniczki też mogą przynieść plony. Podstawą jest żyzna gleba i płodozmian (zmiana rodzaju roślin w tej samej ziemi).
Na co zwrócić uwagę, wybierając bieliznę? Jaki rodzaj dobrać i czym się sugerować przy zakupie? Poznaj najważniejsze wskazówki przydatne przy zakupie nowej bielizny!
“Mamo, tato, nudzi mi się! Co mam robić?” – przeciętny rodzic słyszy te słowa nawet kilka razy w tygodniu, a w obecnej sytuacji pewnie codziennie i o dowolnej porze dnia.
Jak wzmocnić odporność rodziny, żeby uniknąć częstych przeziębień? Podpowiadamy, które produkty wybrać, aby nie tylko wzmacniały odporność i zapobiegały chorobom, ale również pomagały zwalczać już rozwinięte infekcje.
Prostota, umiar, umiłowanie natury, ale nade wszystko zaufanie do dziecka – tak najkrócej można scharakteryzować główne założenia pedagogiki Montessori. Twórczyni tej metody często podkreślała, że „aby pomóc dziecku, musimy zapewnić mu środowisko, które pozwoli mu swobodnie się rozwijać”. Co to oznacza? Jak zapewnić dziecku optymalne warunki zgodne z duchem pedagogiki Marii Montessori?
Od lat 80. ubiegłego wieku idea porodu w wodzie zdobywa popularność w wielu krajach. Na podstawie przekazów ustnych wiemy, że w miejscach o gorącym klimacie, gdzie w naturalny sposób jest dostęp do ciepłych zbiorników wodnych, kobiety korzystały z dobrodziejstw zanurzenia się w wodzie podczas porodu.
O szkole, edukacji, empatii i współczesnych uczniach rozmawiamy z Anną Szulc, nauczycielką i autorką książki „Nowa szkoła”
Kategorie
Rower dla 5-latka
Planujesz zakup jednośladu dla swojej pociechy? W takim razie dobrze trafiłeś – nie mają one przed nami żadnych tajemnic. Dziś po lupę bierzemy rower dla 5-latka. Jaki model wybrać, na co zwrócić uwagę podczas zakupu i czy boczne koła są dobrym wyborem? Sprawdź, jak wybrać rower dla dziecka.
Kategorie
Pedagogiczne abecadło
Czy jest szansa na zmianę naszej polskiej szkoły? Według rodziców dzieci tkwią w systemie, który
nie wspiera kształtujących się umysłów. Nadzieją jest nowe pokolenie nauczycieli i ludzie, którzy
już teraz pracują nad zmianą myślenia współczesnych nauczycieli.