Autor: Ewa Krogulska

Psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie systemowym. Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych, terapię par oraz konsultacje rodzicielskie. Współautorka książek „Jak zrozumieć małe dziecko” oraz „Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci”. Autorka artykułów poświęconych psychologii, relacjom i rodzicielstwu.

Rodzina

12 sposobów, aby życie znów było proste!

To nie życie jest skomplikowane. My jesteśmy. Jeśli przestaniemy robić złe rzeczy, a zaczniemy czynić dobre, znów wszystko stanie się proste. Czy chciałbyś, aby twoje życie przestało być skomplikowane? Założę się, że tak!

Proste życie ma inne znaczenie i inną wartość dla każdego z nas. Dla mnie oznacza to pozbycie się niepotrzebnych zawiłości, tak aby spędzać więcej czasu z ludźmi, których kocham, robiąc to, co sprawia mi przyjemność. Oznacza to wyeliminowanie wszystkich niepotrzebnych rzeczy i zostawienie tylko tego, co niezbędne i ma dla mnie wartość

Karmienie piersią

Najgorsze porady na temat karmienia piersią

Zarówno w mediach jak i wśród rodziców panuje przekonanie, że kładzie się zbyt wielki nacisk na karmienie piersią: mówi się o nim wszędzie, każdy wie, że jest ono najlepsze. Prawdziwy terror laktacyjny!

Wychowanie

Jak wychować zdrowe dziecko – pytania odpowiedzi JDS

Mam wrażenie, że wychowanie dzieci 20-30 lat temu było o wiele prostsze. Nasi rodzice nie przejmowali się większością spraw, które obecnie młodym rodzicom spędzają sen z powiek. W obecnych czasach niemal każdego dnia rodzice mierzą się z setkami decyzji, które mają pośredni lub bezpośredni wpływ na zdrowie ich dzieci. W obliczu tak wielu możliwości nasuwa się pytanie:

Wychowanie

Krótki tekst o wychowaniu

Chciałbyś/chciałabyś słyszeć, co masz robić? Nie znam ani jednej osoby, która by to lubiła. Bez względu na to, czy masz lat cztery, czy 40, to nic przyjemnego.

Karmienie piersią

Wiele młodych mam z lękiem myśli o karmieniu naturalnym. Obawiają się, czy dadzą radę wykarmić swoje dziecko. Z niepokojem myślą o utracie niezależności i przywiązaniu, które jest w pewien sposób wpisane w karmienie na żądanie. W XXI wieku poświęcenie drugiej osobie, uzależnienie od kogoś, zaspokajanie cudzych potrzeb często społecznie odbierane jest jako przejaw słabości, braku determinacji czy nieumiejętności postawienia granic.

Archiwum

Czego potrzebują kobiety, by odnieść sukces w karmieniu piersią? Rozmowa z Izą Frankowską-Olech i Izą Sztanderą

Rozmowa z Izą Frankowską-Olech i Izą Sztanderą – promotorkami karmienia piersią wyszkolonymi w Centrum Nauki o Laktacji, certyfikowanymi doulami ze Stowarzyszenia DOULA w Polsce, instruktorkami Aktywnej Szkoły Rodzenia oraz założycielkami Mlekoteki.

Artykuł sponsorowany

4 nowości książkowe od Kapitana Nauki – idealne na długą podróż

Gdybym miała wybierać najbardziej trafione prezenty dla dzieci – takie uniwersalne, które zawsze się sprawdzą – postawiłabym na klocki i książki. Dlatego tak dużą radość sprawiła nam przesyłka od Kapitan Nauka, a w niej cztery nowości, które okazały się równie fantastycznym prezentem na każdą okazję. Wszystkie książki zostały przeczytane w jeden wieczór!

Rodzina

5 regionów Polski, które warto odwiedzić z dziećmi

Lato najczęściej spędzamy nad morzem i, choć nadbałtyckie kurorty niewątpliwie mają swój urok, jest w nich zazwyczaj tłoczno, gwarno i trudno się opędzić od wszechobecnych “atrakcji” – kuszących dla dzieci, bezlitosnych dla rodzicielskiego portfela.

Rozwój dziecka Rozwój intelektualny

Gimnastyka dla mózgu, czyli zabawy rozwijające pamięć, koncentrację i spostrzegawczość

Rozwój poznawczy dziecka zaczyna jeszcze przed jego narodzeniem – w łonie matki, w czasie, gdy tworzą się pierwsze połączenia pomiędzy komórkami mózgu. W następnych miesiącach i latach, w wyniku stymulacji otoczenia, troskliwej opieki rodziców i zbierania doświadczeń, dziecko zaczyna integrować napływające informacje, dzięki czemu może rozwijać i wzmacniać swój naturalny potencjał. Jakie zabawy i aktywności wspierają rozwój procesów poznawczych? Jak w prosty sposób rozwijać pamięć, koncentrację i percepcję wzrokową?

Polecamy

Ekologiczne środki do higieny intymnej

Naturalne płyny, wielorazowe albo kompostowalne podpaski oraz kubeczki menstruacyjne są pozbawione szkodliwych substancji, które mogą powodować uczulenia czy choroby. Nie ma też żadnych przeciwwskazań, aby korzystały z nich nastolatki, które miesiączkują po raz pierwszy.

Rodzina

Jesper Juul

Jesper Juul jest duńskim pedagogiem i terapeutą rodzinnym o światowej renomie. Propaguje idee szacunku i współdziałania we wzajemnych relacjach z dzieckiem oraz dojrzałe przywództwo dorosłych. W 2004 roku założył międzynarodową organizację Familylab, która w ponad piętnastu krajach świata rozwija jego idee i wartości wychowawcze. Jest autorem wielu książek na temat wychowania i życia rodzinnego.

Recenzje

BabyBjörn One Air – nowe nosidło skandynawskiej marki

BabyBjörn One Air to najnowsza propozycja szwedzkiej marki akcesoriów dla dzieci (zapewne nie umknęło waszej uwadze, że jesteśmy fanami ich leżaczków). Tym razem nasza redakcja wzięła pod lupę najnowszą, zmodyfikowaną wersję nosidła. Przetestowaliśmy je wzdłuż i wszerz oraz zasięgnęliśmy opinii doradcy noszenia. Oto efekty!

Ciąża i narodziny Kalendarz ciąży Trymestr 3.

40 tydzień ciąży

Kalendarz ciąży pozwoli rozumieć zmiany, jakie zachodzą w Twoim ciele oraz dokładnie śledzić rozwój Twojego maleństwa.

Tagi 40 tydzień ciąży, ciąża, kalendarz ciąży

Ciąża i narodziny Kalendarz ciąży Trymestr 3.

39 tydzień ciąży

39. tydzień ciąży: co się dzieje z Twoim ciałem? Przeczytaj także: 38. tydzień ciąży Macica wypełnia prawie całą jamę brzuszną, uciskając na wszystkie otaczające ją narządy i tkanki. Najbardziej odczuwasz to przez częste oddawanie moczu. Pęcherz moczowy jest teraz uciśnięty bardziej niż kiedykolwiek. Twoja macica powiększyła się około 20- krotnie. Wcześniej ważyła zaledwie 50 gramów, […]