Kategorie
Rodzicielstwo Wychowanie

Rodzicu, możesz przerwać bolesny cykl zaniedbań

Rodzicu, nie jesteś skazany na powielanie błędów wychowawczych wcześniejszych pokoleń. Nawet jeśli dorastałeś w dysfunkcyjnej rodzinie, możesz stworzyć ciepły, kochający dom dla swoich dzieci.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Wertykalne pozycje porodowe – wykorzystaj siłę grawitacji!

Pozycja leżąca nie jest dogodna ani dla kobiety, ani dla rodzącego się dziecka. Zwykle wydłuża akcję porodową, wiąże się też z intensywniejszym odczuwaniem bólu. Dużo korzystniejsze są wertykalne pozycje porodowe. Opisujemy najważniejsze z nich.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Praca podczas ciąży – jak długo można pracować?

Wiele kobiet dowiadujących się o ciąży zastanawia się, jak długo może jeszcze pracować. Niekiedy, spotykają się z nieprzyjemnościami w pracy z tytułu stanu, w którym się znalazły. Tę sytuację jednak jasno reguluje prawo, które staje w obronie ciężarnych i dyktuje pracodawcom działania względem pracownicy. Jakie prawa posiada kobieta w ciąży? Co przysługuje ciężarnym? Jaki jest wykaz prac zabronionych dla kobiet w ciąży?

Kategorie
Komunikacja z dzieckiem Rozwój dziecka Wychowanie

6 filarów motywacji wewnętrznej

Siła napędowa, energia do działania, pierwiastek popychający do zaspokajania życiowych potrzeb, innymi słowy: motywacja wewnętrzna. Wielu rodziców szuka różnych sprawdzonych technik i sposobów, by skutecznie rozwijać w dzieciach ten ważny element. A gdyby tak wyjść od fundamentów? Poznajcie 6 filarów motywacji wewnętrznej.

Kategorie
Rodzina Rozwój seksualny Wychowanie

Gadżety dla dzieci mogą narzucać role płciowe

Pozornie niewiele znaczące napisy na ubraniach czy zabawkach dla dzieci mogą się przyczyniać do utrwalania stereotypów płciowych. Warto zatem krytycznie podchodzić do tego, co oferują nam producenci.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Psycholog dziecięcy – porady online na Sensly

Niemal wszyscy na pewnym etapie swojego życia czujemy, że potrzebujemy wsparcia psychologa. Boimy się jednak zrobić pierwszy krok, a często już sama wizyta w gabinecie napawa nas lękiem. W tym czasie nasze problemy, zamiast minąć, jeszcze się nawarstwiają. Dobrym rozwiązaniem jest wówczas skorzystanie z pomocy psychologicznej online.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Dieta pudełkowa dla dzieci

Catering dietetyczny jest coraz częściej wybieranym rozwiązaniem, które skutecznie odciąża nas od konieczności codziennego i żmudnego przygotowywania zdrowych posiłków. Korzystają z niego jednak w szczególności osoby dorosłe, które nie tylko chciałby zaoszczędzić czas, ale także zależy im na zdrowych daniach złożonych z dobrej jakości produktów. Catering możemy jednak kupić także dla dziecka. W jakiej sytuacji warto skorzystać z tego rozwiązania i na co zwrócić uwagę?

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Gdzie nad polskie morze z dziećmi?

Wielu Polaków nie wyobraża sobie wakacji w innym miejscu niż nad Bałtykiem. Piaszczyste plaże, szum fal i mewi śpiew przywołują najpiękniejsze wspomnienia z dzieciństwa. Zastanawiasz się, gdzie jechać nad polskie morze z dziećmi? Oto propozycje zarówno dla miłośników zacisznych miejsc, jak i fanów nadmorskich kurortów, które przyciągają tłumy.

Kategorie
Rodzicielstwo Wychowanie

Dlaczego odwaga jest ważna w rodzicielstwie?

Angielskie słowo courage oznacza „mówienie wprost tego, co leży na sercu”. Pochodzi od łacińskiego rdzenia cor, czyli serce. Po polsku mamy bardzo podobne słowo o tym samym znaczeniu: „kuraż”, które pojawiło się w polszczyźnie w XVIII wieku. Bardziej powszechne słowo „odwaga” oznacza „wystawienie się na ryzyko po uprzednim przemyśleniu – zważeniu za i przeciw”. Być […]

Kategorie
książki wydawnictwo Rodzicielstwo

Gdzie jest tata

Źródłem lojalności wobec naszych rodziców jest to, że nie dostaliśmy od nich szansy, aby być dziećmi. Z tej lojalności wypływa także nasza lojalność wobec ich postrzegania świata. Rozstanie z rodzicami, ze zranionym dzieckiem w nas, które jest wierniejsze im niż samemu sobie, możliwość, aby spojrzeć na nich swobodnie bez poczucia, że ich opuszczamy, bez lęku, że wraz z nimi porzucimy też szansę na dom i miłość na tym świecie – wyzwolą nas i będziemy mogli naprawdę posłuchać naszych dzieci bez warstw zatykających nam uszy, usłyszeć je swobodnie i wyraźnie.

Kategorie
Rodzina Wychowanie

Świąteczna paczka dla przedszkolaka nie musi być „plastikowa”

Przedszkolna paczka świąteczna jest już wpisana w tradycję Świąt. Jak powinna wyglądać idealna paczka? Przede wszystkim warto ją samodzielnie skompletować.

Kategorie
Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting Rodzicielstwo

Why is contemporary parenting so difficult?

Parenting is a total of our beliefs – those about ourselves, about being a mother/father, about our needs, about how we re-charge our batteries and about our priorities.

Kategorie
Komunikacja z dzieckiem Wychowanie

How to talk with children who are scared?

Understandably, we all try to shield children from any painful or difficult states of emotions – for instance, from anxiety. However, when they react to certain situations with ‘irrational’ fear, quite often we ourselves feel helpless. We tend to avoid the subject, marginalising the problem or resorting to ‘shock therapy’. Unfortunately, none of those qualify as reactions of support. How should we, in that case, talk with children about their anxieties?

Kategorie
Wychowanie

„Bądź grzeczny, bo dostaniesz rózgę”

„A Wy, byliście grzeczni w tym roku? Mikołaj do Was przyszedł?” – słysząc to pytanie, moje dzieci reagują w podobnym duchu, choć przybierającym różne formy. Jedno stoi i totalnie nierozumiejącym wzrokiem gapi się na sąsiadkę, jakby ta opowiadała mu o zwyczajach godowych lemurów. Drugie odparowuje z błyskiem w oku: „Mikołaj przychodzi do wszystkich dzieci, więc u nas też był!”

Kategorie
Macierzyństwo i ojcostwo Rodzicielstwo

Przeciążenie obowiązkami rodzicielskimi – czy to już kryzys?

Rodzicielstwo nie zawsze wygląda tak, jak byśmy chcieli. Bywa wymagające i obciążające ponad siły. Czasami nas zwyczajnie przerasta i doprowadza do utraty wewnętrznej równowagi. Jesteśmy wtedy rodzicami w kryzysie.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Jakie są najlepsze ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci?

Czy znasz ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci? W jaki sposób mogą one wpłynąć na Twoją pociechę? Sprawdź, w jaki sposób możesz pomóc swojego dziecku w ukojeniu stresu i nerwów.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Pomysły na prezent inspirowane naturą dla świeżo upieczonej mamy

Szukasz pomysłu na świąteczny prezent dla młodej mamy? Z pewnością warto jej podarować jakiś drobiazg dla maluszka, ale też uzupełnić upominek o coś, co będzie przeznaczone wyłącznie dla niej. Co powiesz na to, by podarować jej najwyższej jakości naturalne kosmetyki, zdrowe oleje i smakołyki? Dowiedz się, jak z nich skomponować wyjątkowy zestaw podarunkowy dla świeżo upieczonej mamy.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Opieka naprzemienna nad dzieckiem – jak ją uzyskać i co oznacza?

Rozwód to zawsze przykre doświadczenie, jednakże dzięki odpowiedniemu podejściu nie musi nieść za sobą traumy dla dzieci. Odpowiedzialni rodzice powinni dążyć do tego, by rozstanie przebiegło w przyjaznej atmosferze, a dziecko nie odczuło aż tak bardzo jego negatywnych skutków. Nie zawsze jednak da się podejść do tematu „na zimno”. Rozwód to przecież nie tylko wiele kwestii do rozstrzygnięcia, ale i silne emocje. W poniższym artykule opowiemy nieco więcej o opiece naprzemiennej.

Kategorie
Rodzicielstwo

Niezadowoleni z rodzicielstwa

Aż 13% młodych rodziców w naszym kraju żałuje decyzji o założeniu rodziny. To prawie dwa razy więcej niż np. w Niemczech. Z czego to może wynikać?

Kategorie
Rodzina Wychowanie

Czym się kierować, wybierając bajki dla najmłodszych?

Dla jednych – najgorszy wróg, dla drugich – długo wyczekiwany moment wytchnienia i chwila, by móc napić się ciepłej kawy albo ogarnąć domowe zaległości. Czas ekranowy to temat, który budzi wiele emocji i jeszcze więcej wątpliwości. Czym się kierować przy wyborze bajek dla dzieci? Na co zwracać uwagę? Oto nasze rekomendacje sprawdzonych bajek i filmów dla dzieci dostępnych w serwisach streamingowych.