Natuli – dzieci są ważne
„A gdzie czapeczka?” – chyba nie ma w Polsce rodzica, który choć raz nie usłyszałby tego pytania. Trzeba jednak przyznać, że czasami, gdy aura nie sprzyja, słynna czapeczka staje się nieodzownym elementem garderoby. Czym się kierować, wybierając czapki niemowlęce zimowe? Kiedy ich miejsce powinny zająć wiosenne nakrycia głowy? Odpowiadamy.
Ciąża to czas wielkich zmian w organizmie kobiety. Przyszłe mamy często mają jednak trudności z określeniem wieku ciąży i przeliczaniu kolejnych tygodni na miesiące. Wyjaśniamy, kiedy zaczyna się i kończy każdy trymestr ciąży, a przy okazji podpowiadamy, czego możecie się spodziewać na niektórych ich etapach.
Na temat karmienia piersią dziecka w pierwszych dobach jego życia powstało wiele mylnych przekonań, które w połączeniu z pojawiającą się po porodzie niepewnością matki mogą skutkować problemami na początku „mlecznej drogi”.
Z tego powodu dobrze jest znać fizjologię karmienia piersią – wiedza ta zazwyczaj wystarczy, aby ze spokojem, pewnością siebie i wiarą w możliwości swojego ciała zacząć karmić naturalnie.
Połóg – ten czas po porodzie to nie tylko zmiany fizjologiczne. To też czas zmian emocjonalnych. Narodziny matki. Narodziny więzi z dzieckiem. Ten czas może nas nauczyć głębszego kontaktu z samą sobą, zatrzymywania się i szukania wsparcia.
Cięcie cesarskie. Operacja ratująca życie i zdrowie matki i dziecka. Wbrew pozorom niekoniecznie łatwiejsza opcja. Warto podjąć świadomą decyzję, bo może mieć wpływ na zdrowie dziecka i matki, a także na ich stan emocjonalny.
Rodzicielstwo jest wyzwaniem. Zdarzają się w nim momenty zarówno wspaniałe, jak i niezupełnie. Czasami jesteśmy uśmiechnięci na zdjęciach, a w codzienności zmęczeni, sfrustrowani, nawet pozbawieni jakiejkolwiek nadziei.
Kiedy uprościmy nasze rodzinne życie, znikną problemy z zachowaniem dzieci, polepszą się relacje między rodzeństwem, nasz dom stanie się dla nich i dla nas miejscem, gdzie czas płynie wolniej i rzeczywiście będzie można odetchnąć od świata. Rozmowa z Kimem John Payne, autorem książki „Wychowanie w duchu prostoty”.
Czy niemowlę może być uczestnikiem konwersacji? Oczywiście! Warto pamiętać, że rozwój każdej funkcji, a więc i mowy, trwa od poczęcia, a kolejna nabyta sprawność zależy od dojrzałości i gotowości układu nerwowego.
Nie lubię ani specjalistycznych tekstów budzących grozę, ani tych głaskających po głowie: nie martw się, wszystko będzie dobrze. Ciężko wyrokować ogólnie o ludziach, których się nie zna, dlatego chciałabym skupić się na propozycji działań, które pomogą w szkolnym starcie.
Pozytywna seksualność to podejście, które akcentuje, że seks i seksualność są naturalne i dobre. Nie powinny być tematem tabu, powodować zawstydzenia bądź niesmaku. Pozytywna seksualność rozumie, że czerpanie przyjemności z życia intymnego, pozostawanie w spełnionej, bliskiej relacji z drugim człowiekiem oraz z samym sobą jest ważnym elementem naszego całościowego doświadczenia życiowego. W dużym stopniu to właśnie zadowolenie z życia seksualnego wpływa na ocenę jakości całego naszego życia oraz poczucie własnej wartości.
Część przyszłych mam skarży się na dziwne uczucie w brzuchu we wczesnej ciąży. Dolegliwości bólowe mogą być odczuwane nie tylko w okolicy macicy, ale też jednego z jajników. Objaw ten, choć fizjologiczny i zupełnie naturalny, często jest jednak źródłem niepokoju.
Aby osiągnąć równość płci, należy podważać dyskurs, w którym uznaje się, że we wczesnych latach życia dziecka matka jest najważniejsza – kosztem ojca. Można przecież chwalić korzyści związane z karmieniem piersią, nie widząc w tym symbolu absolutnej macierzyńskiej wyższości. Jeśli ktoś udowodni raz na zawsze, że maluch potrzebuje matki bardziej niż ojca, będziemy musieli wrócić do modelu mężczyzna-żywiciel rodziny i znów zachęcać matki do przyjmowania na stałe funkcji kobiety.
Z tego samego powodu żaden rozwód nie powinien pozbawiać dziecka stabilnych relacji z obojgiem rodziców.
Rozmowa z Moniką Janiszewską, autorką książek „(Nie)Grzeczni?”
Probiotyki to substancje zawierające szczepy bakterii, które wpływają pozytywnie na nasz organizm. Te same szczepy bakterii znajdują się w przewodzie pokarmowym każdego z nas, zapewniając mu prawidłowe funkcjonowanie. Naturalne probiotyki znajdziemy w przetworach mlecznych, np. w jogurtach i kefirach oraz w produktach kiszonych i kwasie chlebowym. Jednak w niektórych wypadkach warto dodatkowo je suplementować. Kiedy […]
W czasie pandemii i przymusowej izolacji, kiedy mamy tak niewielki wpływ na świat zewnętrzny, zachęcamy do objęcia sterów we własnym domu i skupieniu się na smacznych posiłkach, drobnych rytuałach i dbaniu o najbliższych
Znany duński psycholog Jesper Juul, a za nim wielu innych specjalistów, podkreśla: dorosły powinien przebywać w towarzystwie innych dorosłych. Dla dobra swojego i dzieci.
Kiedy dziecko chce i rzeczywiście potrzebuje nauczyć się czegoś nowego, jego wewnętrzny, „wbudowany” w mózgu system motywacji wyzwala w nim nieopisaną energię i moc, które naturalnie napędzają do działania.
Gdy zostajemy rodzicami, dynamika związku nierzadko ulega zmianie. Miłość romantyczna zostaje zepchnięta na dalszy plan przez nowe role, nowe obowiązki i momentami mocno przytłaczającą codzienność. Powodów do sprzeczek, kłótni i konfliktów jest całe mnóstwo. Jak sobie z nimi radzić, gdy zostajemy rodzicami?
Oczekiwanie narodzin maleństwa to ogrom radości dla rodziców, dziadków, cioć i wszystkich bliższych osób. Nie sposób znaleźć kogoś, kto nie radowałby się na ten fakt.
Pierwszego czerwca obchodzimy między narodowy Dzień Dziecka – w tym roku będzie on nieco inny niż dotychczas. Przedszkolaki zamknięte w domach od wielu tygodni potrzebują ruchu, słońca i beztroskiej zabawy. Dlatego rower to najlepszy prezent, jaki możesz teraz podarować swojemu dziecku.