Jazda na nartach całą rodziną to świetne doświadczenie, a także możliwość wprowadzenia maluchów w świat sportów zimowych już od najmłodszych lat. Przy obecnie panującym coraz bardziej siedzącym trybie życia warto pokazywać dzieciom jak przyjemne są aktywności na zewnątrz i jak dobry wpływ na życie ma sport.
Szukaj: “szukaj”
Znaleziono 364 wyniki dla wyszukiwania.
Kategorie
Ból porodowy
Ból w naszym społeczeństwie jest czymś jednoznacznie negatywnym, budzącym lęk, obawy i niechęć. To zrozumiałe, ponieważ ból oznacza, że z ciałem dzieje się coś złego. Przyzwyczajeni jesteśmy do likwidowania bólu lekami. Ból porodowy jest jedynym fizjologicznym bólem, a więc takim, który nie zwiastuje choroby, ale jest wyrazem reakcji fizjologicznej. Świadome podejście do bólu porodowego jest […]
Nie wszystkie dzieci od najmłodszych lat przesypiają całą noc, nie wszystkie całymi dniami mogą bawić się na macie edukacyjnej albo oglądać karuzelę, leżąc spokojnie w łóżeczku. Dużo częściej zdarza się, że potrzebują naszej uwagi przez całą dobę, zasypiają tylko na naszych rękach i pragną długich karmień. Takie właśnie są dzieci wymagające, czyli high-need babies.
Być może wcale nie masz ochoty czytać tego artykułu. Być może myślisz: „Znowu będą mnie napominać, udowadniać, że z dzieckiem trzeba łagodnie…”. A może wszystko to już wiesz, ale nie możesz się powstrzymać i potem masz wyrzuty sumienia. Po co więc ten artykuł?
André Stern jest twórcą ekologii dzieciństwa, nowej postawy względem dzieciństwa, pełnej zaufania, opierającej się na naturalnych procesach uczenia się i rozwoju. Jako ekspert w dziedzinie alternatywnych metod kształcenia współpracuje z uniwersytetami, szkołami, stowarzyszeniami, nauczycielami i rodzicami. Jest muzykiem, kompozytorem, lutnikiem, dziennikarzem oraz pisarzem. Nigdy nie chodził do szkoły.
Czy lubisz wracać do domu – z pracy, z przyjęcia, z wakacji? Gdy przekraczasz próg, czy czujesz, że cumujesz w bezpiecznym porcie? Czy jesteś zadowolona/y z waszego rodzinnego życia?
Przynajmniej 600 tys. dzieci w Polsce ma zaburzenia psychiczne i potrzebuje pomocy specjalisty. Najczęstszą przyczyną śmierci małoletnich są samobójstwa. W tym niechlubnym rankingu Polska zajmuje drugie miejsce w Europie (1).
Niemowlę przychodzi na świat nagie, ciepłe. Jeszcze przed chwilą doświadczało tej przyjaznej otulającej go przestrzeni łona mamy. Świat bez wątpienia jest dla niego wyzwaniem. Jego ciało jest nieskoordynowane, niedostosowane do warunków panujących na zewnątrz ciała, reaguje na siłę grawitacji właściwym mu napięciem mięśniowym, na które rodzic może w łagodny sposób wpływać.
Współcześni rodzice starają się coraz bardziej świadomie wspierać swoje dzieci w zdrowym i harmonijnym rozwoju. Stopniowo uwalniają się od przekonań o słuszności dawnych autorytarnych metod wychowawczych (takich jak np. karanie, trenowanie, przemocowa komunikacja, warunkowa miłość) i szukają nowych rozwiązań.
Kategorie
Słodki prezent urodzinowy
Niezależnie od wieku, każdy z nas cieszy się na myśl o swoich urodzinach. Jest to najczęściej czas spotkań z bliskimi, otrzymujemy telefony i sms’y z życzeniami, a także bardziej tradycyjne kartki okolicznościowe. Co w sytuacji, gdy to my chcemy komuś zrobić prezent urodzinowy?
„Wszystko dobrze. On tylko przy tobie jest taki!” – zapewne każdy rodzic słyszał takie słowa od osoby opiekującej się jego dzieckiem. Tylko dlaczego z chwilą powrotu do domu wszystko diametralnie się zmieniło? Co takiego się wydarzyło, że kilkulatek, który przez cały dzień był w szampańskim nastroju, teraz krzyczy, płacze i tupie nogami? A teraz, najważniejsze, dlaczego dziecko najgorzej zachowuje się przy mamie?
Odstawienie dziecka od piersi to jedno z największych wyzwań, przed którym stoją młode mamy. Jak zrobić to łagodnie i z szacunkiem do dziecka?
Jako rodzice jesteśmy bombardowani informacjami o tym, w jaki sposób rozwija się nasze dziecko na płaszczyźnie intelektualnej, motorycznej i psychologicznej. Doskonale wiemy, w jakim wieku zanika odruch Moro, kiedy dziecko ćwiczy motorykę małą i w jakim okresie większość maluchów zaczyna mówić. A co wiemy o dziecięcej seksualności?
Kategorie
Odetchnij pełną piersią!
Oddychanie jest czynnością automatyczną. Na szczęście, aby przeżyć, nie trzeba myśleć o każdym wdechu i wydechu. Jednakże przez to czasem trudno jest zadbać o efektywny oddech i dotlenienie tkanek, szczególnie w trakcie długotrwałego stresu bądź w ciąży. Przez dziewięć miesięcy ciąży zmienia się biomechanika ciała, powodując zmianę ustawienia żeber i kręgosłupa. Wtedy pomocne staje się regularne, świadome używanie przepony oddechowej podczas ćwiczeń.
Ich wyznania o tym, że nie chcą mieć dzieci, najczęściej są traktowane z przymrużeniem oka. Rodzina, bliscy i znajomi nie ustają w tłumaczeniach, że za jakiś czas przyjdzie taki dzień i wszystko się odmieni. Że jeszcze są młode. Że jak zajdą w ciąże, to instynkt się odezwie. Że tak nie można, bo to egoizm. I żeby nie przegapiły swojego czasu, bo potem będzie za późno. Czasem słuchają. Ulegają. A potem żałują.
Trudności z zachowaniem, koncentracją, relacjami, a także ze spaniem, jedzeniem i ekranami – mogą wynikać ze stresu i problemów z samoregulacją. Stuart Shanker, twórca Self-Reg, podpowiada 5 kroków, które dzień po dniu będą odmieniać życie rodzica i dziecka.
Jak rozmawiać z dojrzewającą córką? Jak sprawić, żeby lubiła siebie, swoje ciało? Żeby pierwsza miesiączka zapisała się w jej pamięci jako przyjemne, ważne doświadczenie?
Czy dożyliśmy czasów, kiedy dzieci mają najlepsze warunki rozwoju? Czy w końcu doczekaliśmy ery zrozumienia i poszanowania dla dzieciństwa? Rozmowa z Pawłem Borodziukiem, wychowawcą dzieci i twórcą zabawek.
Krytyka, osądy moralne, oceny, porównywanie, zaprzeczanie uczuciom i wreszcie – nagrody, to narzędzia, które zrywają więź istniejącą między dzieckiem a rodzicem, oddalają ich od siebie. Z jednej strony negatywnie wpływają na poczucie wartości dziecka, z drugiej – dają rodzicowi złudne przekonanie o panowaniu nad sytuacją
W kwarantannie sięgamy do tego, do czego bez niej nie miałyśmy czasu. Razem z 7 letnią Zuzanną sprawdzamy, jak to jest zanurzyć się w montessoriańskim domu, podwórku i w montessoriańskiej edukacji.