Ani on smaczny, ani specjalnie zdrowy, do tego na naszych stołach pojawił się z musu, a nie rzeczywistej potrzeby. Karp nadal przez wielu uważany jest jednak za część wigilijnej tradycji, bez której trudno się obejść.
Autor: NATULI dzieci są ważne
Redakcja NATULI Dzieci są ważne
Kompletowanie wyprawki dla noworodka bywa nie tylko przyjemnością, ale także sporym wyzwaniem. Przyszli rodzice nierzadko są przytłoczeni liczbą oferowanych rozwiązań. Jednym z tematów najczęściej poruszanych na rodzicielskich forach jest wybór odpowiedniego materaca i pościeli dla maluszka. Na rynku dostępne są przeróżne rodzaje materacy: kokosowy, piankowy, sprężynowy, gryczany… Czym się różnią? Jakie wypełnienie jest najlepsze? Co wybrać?
Wigilia – jedyna taka wieczerza w roku, która zbiera przy jednym stole wiele pokoleń. Przy planowaniu menu na tę okazję, warto wziąć pod uwagę dzieci i ich potrzeby. Tak, abyśmy nie musieli martwić się o bolące brzuszki… i by każdy mógł znaleźć na stole coś pysznego i zdrowego.
Zabawa ma terapeutyczną moc, którą możemy wykorzystać do budowania relacji z dzieckiem, rozładowywania napięć i rozwiązywania wielu rodzicielskich problemów. Ułatwia wyrażanie trudnych emocji, uczy współpracy, pozwala wychodzić poza stereotypowe role i wzmacnia poczucie własnej wartości. Jest też dziecięcym zaproszeniem do świata, w którym wszystko jest możliwe. Wystarczy zejść do poziomu podłogi i podążać za dzieckiem.
Jesper Juul jest duńskim pedagogiem i terapeutą rodzinnym o światowej renomie. Propaguje idee szacunku i współdziałania we wzajemnych relacjach z dzieckiem oraz dojrzałe przywództwo dorosłych. W 2004 roku założył międzynarodową organizację Familylab, która w ponad piętnastu krajach świata rozwija jego idee i wartości wychowawcze. Jest autorem wielu książek na temat wychowania i życia rodzinnego.
Co takiego zawiera mleko kobiece, dzięki czemu ratuje życie przedwcześnie urodzonych dzieci? Dlaczego znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia u wcześniaków sepsy, martwiczego zapalenia jelit (NEC) czy retinopatii wcześniaczej, podczas gdy podawanie mleka modyfikowanego podnosi to ryzyko nawet dziesięciokrotnie?
Kategorie
Dlaczego warto śpiewać dzieciom?
Jak zazwyczaj reagujesz na płacz swojego niemowlaka? Według wszelkiego prawdopodobieństwa, robisz to, co matki i ojcowie różnych kultur robią od pokoleń. Próbujesz go nakarmić, kołysać i… śpiewać.
Realizowanie pedagogiki Marii Montessori może dotyczyć także najmłodszych dzieci, które nie ukończyły jeszcze 12 miesięcy. Twórczyni tej metody dobitnie podkreślała, że “aby pomóc dziecku, musimy zapewnić mu środowisko, które pozwoli mu swobodnie się rozwijać”. Od czego zacząć tworzenie przestrzeni pozwalającej dziecku na swobodne poruszanie się i poznawanie świata?
Ken Robinson znany jest przede wszystkim ze swojej pracy na rzecz zmiany szkół i systemów edukacji. Jednak równie ważnym obszarem jego działań jest pomoc ludziom w rozwijaniu swoich mocnych stron – w odkrywaniu talentów, odnalezieniu pasji i znalezieniu się w swoim Żywiole.
Rutyna jest łatwa do wdrożenia w życie. Jemy to samo śniadanie każdego ranka, pijemy kawę i tą samą drogą, o tej samej porze, idziemy do pracy. Jest to tak zwana strefa komfortu. Wyjście poza nią wiąże się z oswojeniem i zaakceptowaniem lęku, który towarzyszy temu wydarzeniu. Ale też z rozwojem, który – bez przekraczania strefy komfortu – nie jest możliwy.
Jesteśmy jednym z tych narodów, które spożywają zdecydowanie za dużo mięsa, wybierając jednocześnie jego najtańszą, przeładowaną antybiotykami i tuczoną sztuczną paszą wersję. Wszak zapakowane w plastikową folię mięso z marketu wygląda całkiem przyzwoicie, a z nienaturalnie dużej piersi z kurczaka da się ugotować obiad dla przynajmniej czteroosobowej rodziny. I to za jaką cenę! Czyż nie na tym polega umiejętność zarządzania domowymi finansami?
Fragment książki „Fińskie dzieci uczą się najlepiej”, Timothy D.Walkera.
„Obraz własnego ciała” to umysłowa reprezentacja wyglądu, na którą składają się uczucia, myśli, oceny dotyczące postrzegania rozmiarów, funkcji i możliwości własnej cielesności. Wiąże się ona również z orientacją we własnym ciele i wiedzą na temat jego budowy czy fizjologii. Ta reprezentacja tworzy się już w pierwszych tygodniach życia dziecka. Niebagatelny wpływ na jej kształtowanie mają rodzice.
Choć coraz więcej młodych ludzi wybiera życie bez telewizora, wciąż jest on wyjątkowo popularny w polskim domu, a wielu rodziców zastanawia się, czy wstawić go do pokoju dziecka. Dlaczego nie jest to najlepszy pomysł?
Zabawy fizyczne i z elementami agresji wzbudzają w części rodziców spore obawy, niechęć i zakłopotanie. Chcielibyśmy, żeby nasze dzieci były od nich wolne, ponieważ utożsamiamy je z czystą przemocą. Tymczasem „przemocowe” zabawy pozwalają oswoić swoją fizyczność i mogą mieć działanie terapeutyczne.
Współczesna pszenica – na przestrzeni ostatnich dziesięcioleci zmodyfikowano ją tak bardzo, że zupełnie nie przypomina zboża, które setki lat temu uprawiali nasi przodkowie. Nawet jeśli nie jesteś fanem diety bezglutenowej – pszenicę w diecie warto po prostu ograniczyć bądź urozmaicić swoje menu, wprowadzając do niego różne inne mąki, z których klasyczne dania wypadają równie smacznie, jeśli nie smaczniej.
Rozmowa z Anną Dziad – mgr fizjoterapii, terapeutką NDT-Bobath, która zajmuje się rehabilitacją i wczesnym wspomaganiem rozwoju niemowląt i małych dzieci.
Rozmowa z Magdaleną Różczką – aktorką filmową i teatralną, mamą.
Jesper Juul jest duńskim pedagogiem i terapeutą rodzinnym o światowej renomie. Propaguje idee szacunku i współdziałania we wzajemnych relacjach z dzieckiem oraz dojrzałe przywództwo dorosłych. W 2004 roku założył międzynarodową organizację Familylab, która w ponad piętnastu krajach świata rozwija jego idee i wartości wychowawcze. Jest autorem wielu książek na temat wychowania i życia rodzinnego.
Konieczność kompletowania garderoby bywa sporym wyzwaniem dla rodzica. Tym bardziej że dzieci rosną skokowo i nierzadko z dnia na dzień trzeba wymienić pół szafy. Jakie powinny być idealne dziecięce ubrania? Przede wszystkim wygodne, tak by nie krępowały maluchów w czasie codziennych aktywności.