Natuli – dzieci są ważne
W kilku gimnazjach i szkołach ponadgimnazjalnych w San Francisco uczniowie medytują. W trakcie pobytu w hałaśliwej szkole dzieci dwa razy dziennie wyłączają się, oczyszczają swój umysł. Medytację nazwano „Quiet Time”, czyli “Czas ciszy”, a jej zalety dostrzegają uczniowie i nauczyciele. Pierwszą szkołą, która już w 2007 roku zaczęła stosować Quiet Time jest gimnazjum zlokalizowane w […]
Mąki powstają głównie poprzez zmielenie różnego rodzaju dojrzałego, suchego ziarna. Wykorzystuje się je na co dzień w każdej kuchni. Przygotowujemy z nich potrawy mączne w obróbce termicznej poprzez pieczenie, smażenie, gotowanie.. Warto wzbogacić listę zakupów w różnego rodzaju mąki, a nie stosować tylko mąkę pszenną. Dzięki temu zapewnimy sobie urozmaicenie smakowe, jak i odżywcze. Glutenowe […]
Po ręcznik papierowy sięgamy automatycznie, kiedy coś rozlejemy, kiedy wycieramy blat, kiedy myjemy szyby w oknach czy w aucie, kiedy pozbywamy się nadmiaru tłuszczu czy osuszamy liście sałaty. Dzięki temu ręczniki stanowią standardowe wyposażenie niemal każdego domu. Jednak w rzeczywistości NIE POTRZEBUJEMY ręczników papierowych. Postaram się to udowodnić. Korzyści z zaprzestania używania ręczników papierowych: ratujemy […]
Para mieszkających w Chicago gejów od kilku dni budzi skrajne emocje wśród internautów na świecie. Otóż Kordale i Kaleb wychowują wspólnie trójkę dzieci, a swoje codzienne życie dokumentują na zdjęciach i publikują na swoim Instagramie – śledzonym w tej chwili przez ponad 100 tysięcy użytkowników. Internauci podzielili się: jedna grupa nie pozostawia na mężczyznach suchej […]
Wśród aktualnych danych statystycznych dotyczących spożycia cukru obserwuje się wyraźnie tendencję wzrostową, zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Przyczyną tego zjawiska jest przede wszystkim coraz większa dostępność przekąsek o charakterze słodyczy oraz dodatek cukru do wielu produktów przetworzonych, niekoniecznie tych, które przeznacza się na podwieczorek, ale również gotowych dań śniadaniowych, takich jak mieszanki płatków musli, […]
W okresie jesienno-zimowym nasza skóra narażona jest na niekorzystny wpływ czynników atmosferycznych. Sięgamy więc po kremy ochronne zabezpieczające ją przed mrozem i wiatrem
Trendy w zabawkach zmieniają się bardzo szybko. Co jakiś czas pojawiają się nowe pomysły, przychodzi nowa moda. Dlatego nie dziwi fakt, że rodzice mają problem z wyborem zabawki, która będzie wspierać szeroko pojęty rozwój dziecka i nie znudzi się mu po kilkunastu minutach. Do zabawek, które radzą sobie z próbą czasu, należą drewniane klocki konstrukcyjne Integra Toys
O wychowaniu w duchu szacunku do dziecka, empatycznej komunikacji, odejścia od kar i nagród na rzecz budowania trwałej relacji itd., słyszy się coraz więcej. Słyszy się różnie: a to o bezstresowym wychowaniu, a to o eksperymencie na własnych dzieciach, a to o psychologicznych bredniach
Jestem szczęśliwą mamą, spełniającą się w nowej roli. Mamą Maleństwa, które spędziło pierwsze miesiące swojego życia na płaczu i ssaniu piersi. Z krótkimi przerwami na sen.
Ruth Iorio to Brytyjka, o której od kilku dni głośno w internecie. Otóż kobieta, na co dzień mieszkająca w USA, relacjonowała na żywo przebieg swojego porodu za pośrednictwem mediów społecznościowych. Poród Ruth rozpoczął się w wieczór w Boże Narodzenie minionego roku i trwał 12 godzin. Na świat przyszedł chłopiec. Użytkownicy portali społecznościowych mieli na bieżąco […]
Kabina prysznicowa. Dla dorosłych miejsce kąpieli, spłukania z siebie brudu, stresu. Może też miejsce dla chwili szampon, mydło, gąbka, łazienka. Tyle. Z pełną fascynacją obserwowałam moje dzieci kąpiące się pod prysznicem. Bynajmniej nie miało to nic, albo niewiele wspólnego z myciem się…
Dla dzieci urodzonych przedwcześnie szczególne ważny jest bezpośredni kontakt z rodzicem, najlepiej „skóra do skóry”, co najmniej przez kilka godzin dziennie. Te czynności wzmacniają ich rozwój. Najnowsze badania z Uniwersytetu Bar-Ilan w Izraelu, przeprowadzone wśród dzieci do 10 roku życia, dowodzą, że korzyści z takiego bezpośredniego kontaktu mogą być bardziej długotrwałe, niż dotychczas sądzono. Do […]
Dzięki inicjatywie grupy studentów i młodych przedsiębiorców z Poznania powstał zestaw, w którego skład wchodzi instrukcja, narzędzia i materiały niezbędne do zbudowania drewnianego Karmniczka dla ptaków, a także startowy zestaw ziaren oraz przewodnik po ptakach, które najchętniej odwiedzają karmniczki w Polsce
Przepisy na słodkości bez nabiału, które dzieci (i dorośli) uwielbiają. Są proste w przygotowaniu, a potrzebne składniki na pewno znajdą się w każdej zdrowej kuchni. Warto zachęcić dzieci do wspólnego gotowania – to przepis na udane popołudnie
Omówione poniżej etapy rozwoju niemowlęcia mają charakter umowny, ponieważ każde dziecko rozwija się we właściwym sobie tempie. Nie powinno się ich traktować jako tabelki z ostro zarysowanymi granicami. Mają raczej na celu wyostrzenie uwagi rodzica, wypracowanie umiejętności obserwacji swego dziecka, by lepiej je poznać, być przy nim świadomie i jeśli zajdzie taka potrzeba, pomóc mu w odpowiednim momencie. Pamiętajmy jednak, by zbytnio się nie spieszyć, dać dziecku czas i obserwować całokształt jego rozwoju.
Kuchnia to kuźnia zapachów. Jeszcze niedawno (w okresie świątecznym) unosił się w niej intensywny zapach pomarańczy i goździków, suszonych grzybów i domowych pierników. Przez cały rok kuchnia pachnie ziołami. Według najnowszych badań naukowców, okazuje się, że przeciwutleniacze zawarte w rozmarynie i mięcie mogą wspomagać uczenie się i zapamiętywanie. A to kolejny argument przemawiający za ziołowym […]
Rodzice kochają swoje dzieci i jednocześnie przeżywają bezsilność, złość i… czyli jak Porozumienie Bez Przemocy może wspierać budowanie bezpiecznej relacji rodzic-dziecko?
Doświadczenie wielu pokoleń, w tym mam, które posiadały elementarna wiedzę o ziołach i naturalnej profilaktyce odeszło w zapomnienie. Zlekceważyliśmy też naturalną profilaktykę. Tymczasem warto powrócić do ziół i naturalnych kuracji. Pomoże w tym drugi poradnik z serii Ziołowa Apteczka na Dziecięce Choroby
Na początku była bliskość… i tak oto z potrzeby bliskości powstają chusty, nosidła i inne akcesoria do noszenia dzieci, opatrzone znakiem owieczki z szelmowsko rozbrajającym uśmiechem. To dobrze już znane w Polsce i na świecie logo rodzinnej firmy LennyLamb