Natuli – dzieci są ważne
Pieluchy są drogie, a dzieci potrzebują ich wiele. Jeśli zdajesz sobie z tego sprawę to oznacza, że jesteś rodzicem. Zwykle wybór jest oczywisty – jednorazówki, bo przecież tetra to już przeżytek, a wielorazówki są problematyczne, a w dodatku trzeba je prać. Pieluchy jednorazowe są łatwo dostępne, wystarczy wybrać odpowiedni rozmiar, producenta i zapłacić.
Odzież ciążowa stworzona po to, by kobiety czuły się atrakcyjnie i wygodnie w tym szczególnym dla siebie momencie, już nikogo nie dziwi. Chyba nadszedł już czas, aby pakując torbę do szpitala, młode mamy zadbały nie tylko o wyprawkę dla maluszka, lecz także zabrały coś wyjątkowego dla siebie – wygodną odzież do porodu, dzięki której poczują się komfortowo i pewnie.
Niektórzy konserwatywni miłośnicy książek nie cenią komiksów jako wartościowej literatury. Ot, dużo obrazków, mało tekstu. Jednak to właśnie dzięki kolorowym obrazkom komiksy są tak lubiane przez najmłodszych! Choć jako takie wcale nie powstały z myślą o dzieciach, obecnie mają swoich miłośników w każdej grupie wiekowej.
Rodzice są w stanie niemal stanąć na głowie, by ich dziecko zjadło jeszcze jedną łyżeczkę zupy. Opowiadanie historii, czytanie książek, oglądanie bajek, przekupywanie słodyczami – to tylko lżejsze metody, które mają za zadanie sprawić, by dziecko się najadło (tzn. zjadło tyle, ile dorosłemu wydaje się, że powinno). Mało kto zdaje sobie sprawę, że te wszystkie wysublimowane sposoby nakłaniania do jedzenia są tak naprawdę formą przemocy. Dlaczego nie warto zmuszać dziecka do jedzenia?
Rozmowa z Agnieszką Stein – psycholog, autorką książek o Rodzicielstwie Bliskości, która pomaga rodzicom w rozpoznawaniu wyzwań rozwojowych i podpowiada, jak wspierać dzieci przechodzące trudne dla nich sytuacje. Prowadzi warsztaty dla rodziców oraz współpracuje z przedszkolami i szkołami.
Współczesne badania potwierdzają, że system edukacyjny nie sprzyja naturalnym procesom uczenia się oraz zdrowemu i twórczemu rozwojowi. Szkoła nie uczy ważnych życiowych cech i umiejętności, a tym samym nie najlepiej przygotowuje do swobodnego i odważnego poruszania się we współczesnym świecie. Zgodnie z opiniami licznych naukowców system edukacyjny skutecznie zabija w dzieciach wrodzony geniusz oraz wewnętrzną motywację do nauki i działania.
Ziarna soi pojawiły się w Europie w XX wieku. Zainteresowanie nimi wzrosło wraz z coraz większą popularnością diety wegetariańskiej, która uznała je za dobre źródło białka. Obecnie soję można znaleźć praktycznie wszędzie: jest nie tylko w mleku sojowym czy w tofu, lecz także tam, gdzie się jej zupełnie nie spodziewamy: w przetworach mlecznych czy substytutach mięsa. Używa się jej także jako dodatku do licznych produktów przetworzonych. Z tego powodu wielu konsumentów nie wie, jak dużo soi codziennie spożywa. Dlaczego warto jednak zwrócić uwagę na produkty zawierające soję i ograniczyć je w swojej diecie?
Podróż jaką przebędziesz wraz ze swoim dzieckiem w czasie porodu jest wielką i wspaniałą wędrówką. Aby była doświadczeniem pozytywnym, warto się do niej przygotować, jak do wyprawy. Trzeba zahartować ciało, wzmocnić ducha, zdobyć pewne umiejętności, wybrać osobę towarzyszącą i spakować się odpowiednio. Właściwe przygotowanie zapewni tobie i dziecku nie tylko bezpieczeństwo, ale też komfort i radość.
Grypa jest powszechną chorobą pojawiającą się szczególnie w okresie jesienno-zimowego osłabienia odporności. Najbardziej narażone są na nią dzieci do 2. roku życia. Jak objawia się grypa u dziecka? Domowe sposoby leczenia będą dobrym pomysłem?
Tłuszcz nie ma dobrej opinii. Obarczany winą za otyłość, miażdżycę i inne choroby XX wieku, znalazł się na cenzurowanym. Jednak tłuszcz, a szczególnie oleje, to nie tylko kalorie, ale też potencjalny budulec tkanek, nośnik witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E i K), a także ważny element warunkujący właściwą pracę układu nerwowego. Dorosły w swojej diecie powinien dostarczać organizmowi około 25% energii właśnie z tłuszczów. U dzieci zapotrzebowanie to jest jeszcze większe (30–35%). Ogromne znaczenie dla naszego zdrowia ma jednak rodzaj spożywanego tłuszczu.
Zmęczenie, potrzeba odpoczynku – jest milion powodów, by poleżeć. I tylko jedno „ale” – dziecko, które domaga się zabawy. Zobaczcie małą ściągę z zabaw podłogowych, które pozwalają po prostu leżeć i odpoczywać, podczas gdy dzieci bawią się na całego. Czyż nie pięknie jest poleżeć sobie… od czasu do czasu?
Każde dziecko powinno mieć szansę na dorastanie w środowisku, które wspiera jego optymalny rozwój społeczny i emocjonalny. Według brytyjskiego psychoanalityka Johna Bowlby’ego (1907–1990) wszystko to zapewnia silna więź, która w pierwszych latach życia rozwija się między dzieckiem a opiekunem.
O niezwykłych właściwościach prozdrowotnych kaszy jaglanej mówi się coraz głośniej. Niegdyś niezwykle popularna w Polsce, zaczyna wracać na nasze stoły. Jak oswoić tę neutralną, delikatną, nie każdemu smakującą kaszę?
Jeszcze do niedawna role kobiet i mężczyzn w rodzinie były jasno podzielone: kobieta miała zajmować się domem, a mężczyzna zarabiać pieniądze. Ojcowie byli dla swoich dzieci zwykle nieobecni zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Mieli jednak jasno wytyczoną drogę, dokładnie znali swoje obowiązki i mogli wziąć za nie odpowiedzialność.
Układ immunologiczny osiąga pełną dojrzałość dopiero około 12. roku życia. Oznacza to, że dzieci są mniej odporne na działanie drobnoustrojów, bakterii, wirusów czy grzybów. Aby zmniejszyć ryzyko infekcji i wspomóc prawidłowy rozwój układu immunologicznego, warto zadbać o odporność. Nie tylko przez hartowanie i spędzanie czasu na zewnątrz, ale przede wszystkim dietę.
Katarzyna Przybycień i jej mąż Angel od 12 lat mieszkają w Szkocji: Kasia jest Polką, Angel – Hiszpanem. Ich dzieci – Ignacy (7 lat) i Oliwia (5 lat) – na co dzień posługują się trzema językami: polskim, hiszpańskim, angielskim. Dodatkowo Ignacy posługuje się gaelickim w szkole.
To, w jaki sposób budujemy relacje w związku, jest istotne nie tylko dla nas, ale także naszych dzieci – które na obserwacji relacji z innymi budują obraz siebie i nabywają komunikacyjnych kompetencji.
Wielu współczesnych rodziców zastanawia się, w jaki sposób ułatwić dziecku start w dorosłe życie. Jednym z rozwiązań jest nauka języka obcego. Możliwie jak najwcześniej, w warunkach zabawy, tak aby dziecko nie odbierało tego jako żmudny obowiązek, ale zasób, którym dysponuje od maleńkości. Posługiwanie się językiem obcym to korzyść na wczesnym etapie życia – wspiera elastyczność myślenia i rozwój poznawczy. To także atut dla nastolatka czy dorosłego. Czy na pewno?
Rozszerzanie diety przed ukończeniem przez malucha 6 miesięcy, podawanie słoiczków z owocami zamiast mleka mamy, karmienie według grafiku (na przykład co trzy godziny) zamiast na żądanie, proponowanie dziecku wody, a nawet podawanie glukozy zamiast piersi (żeby oszukać głód) to tylko niektóre ze sposobów mających pomóc rodzicom niemowląt poradzić sobie ze „zbędnymi” kilogramami u ich dzieci. Podobne „dobre rady” można usłyszeć nawet od położnych i lekarzy. Skąd pomysł odchudzania niemowląt? I przede wszystkim czy faktycznie niemowlęta mogą potrzebować odchudzania?
Dzieci uczące się w systemie pozaszkolnym (czyli w edukacji domowej) zobowiązane są do realizowania takiej samej podstawy programowej jak ich rówieśnicy na co dzień chodzący do klasycznych placówek. Podstawa ta dotyczy również języków obcych. Jak jednak radzić sobie z nauką języków bez codziennych kontaktów z nauczycielem lingwistą? Oto kilka pomysłów.