Na początek zagadka: „Mieszka sobie w brzuszku każdym. Współkompanem jest poważnym: do obrony, do żywienia, do syntezy i trawienia”. Już wiecie? Przypuszczam, że nie… Chodzi o mikrobiom. „Mikrobiom wspaniały”!
Autor: NATULI dzieci są ważne
Redakcja NATULI Dzieci są ważne
Czy gry komputerowe to samo zło, którego należy dzieciom zakazać, nim jeszcze zorientują się, że coś takiego w ogóle istnieje? Nie, o ile gry, które im podsuwamy, są odpowiednie dla ich wieku, nie epatują przemocą, dostarczają atrakcyjnej rozrywki, a do tego… mogą przy okazji czegoś nauczyć.
Kategorie
Tabletowe dzieci – zmora XXI wieku
XXI wiek to wiek mobilności i… ekranów. Średnio spędzamy przed nimi sześć i pół godziny dziennie. Wystarczająco dużo, by zastanowić się nad tym, czy na pewno jest to taki sposób spędzania wolnego czasu, jaki chcielibyśmy zaszczepić w naszych dzieciach. Tymczasem one, jak to one… Czujnie nam się przyglądają.
Dodawanie i odejmowanie to umiejętności, które najlepiej ćwiczyć, pracując na konkretach – np. pokazując dziecku, co stanie się ze zbiorem jabłek, gdy zabierzemy z niego jedną sztukę, a co, jeśli dorzucimy dwie nowe. W miarę dorastania można wprowadzać dzieci w świat liczb również za pomocą gier i zabaw. Bo grunt to bawić się nauką tak, by była przyjemnością.
Ci, którzy rozkoszują się smakiem domowego hummusu, zapewne ją znają. Co nie zawsze oznacza, że wiedzą, czym dokładnie jest. Pastą pachnącą sezamem? Gładką, aromatyczną i oleistą pastą z bliskowschodnim akcentem? Jest w niej coś niepowtarzalnego i przyciągającego. Dlatego polecamy mieć ją zawsze pod ręką. Szczególnie że do jej wykonania, poza cierpliwością, potrzebne są tylko dwa składniki. I dobry blender.
Oczekiwanie na przyjście na świat nowego potomka jest dla większości osób bardzo szczęśliwym okresem w życiu.
Coraz więcej przyszłych rodziców pragnie ten moment uwiecznić, decydując się na brzuszkową sesję zdjęciową, wydrukowaną w formie fotoksiążki. Tego rodzaju zapis wspomnień nie tylko uwiecznia macierzyńskie emocje, ale stanowi pamiątkę, do której wielokrotnie wraca się ze łzami wzruszenia.
Noszenie przodem do świata? Tak, ale tylko wtedy, gdy nosimy dziecko na rękach. W chustach i nosidłach jest to niedozwolone. Nie dość – że nosząc w ten sposób, przebodźcowujemy malca, to przede wszystkim szkodzimy jego zdrowiu.
Smog jest zmorą wielu miast w Polsce i na świecie. Ale to te polskie wymieniane są w czołówce najbardziej dotkniętych tym problemem w Europie. Z Krakowem na czele – choć nie tylko, bo uciążliwości smogowe doskwierają praktycznie wszędzie, może poza Słupskiem…
Kategorie
Biżuteria z kroplą mleka
Karmienie piersią to wyjątkowy etap w życiu każdej mamy. Niezwykły, pełen magii, do którego większość z nas wraca z sentymentem. Pamięć tych dobrych chwil związanych z dzieckiem wtulonym w pierś nosimy często w sobie albo… na sobie. Od jakiegoś czasu bowiem biżuteria z mlekiem matki robi furorę na całym świecie.
Podobne do lamy, miłe w dotyku, przyjazne i wzbudzające sympatię. Alpaki – wywodzące się z Ameryki Południowej zwierzęta z rodziny wielbłądowatych, pomagają w edukacji i rehabilitacji dzieci. Od września zajęcia z alpakoterapii, która opiera się na współpracy terapeuty i pacjenta z alpaką, odbywać się będą w Ośrodku Psychoterapii Dzieci i Młodzieży KOPARKA w Warszawie. To jedno z kilku takich miejsc w Polsce i pierwsze w Warszawie.
Łatwo skrytykować współczesną szkołę, trudniej poszukać dla niej dobrych wzorców (choć i te, nawet w naszym kraju, są obecne) i powiedzieć, jak powinno wyglądać jej lepsze oblicze. Dlatego przygotowaliśmy dla was autorski model dobrej szkoły.
Kategorie
Empatia jest fundamentem relacji
Monika (Szczepanik) i Ewelina (Adamczyk) są przyjaciółkami od lat. Mamy, żony, nauczycielki, zakochane w Porozumieniu bez Przemocy.
Rozszerzanie diety dziecka to wyjątkowy i ważny czas dla całej rodziny. Wspólne posiłki, poznawanie nowych smaków i konsystencji różnorodnych pokarmów oraz pierwsze próby jedzenia sztućcami stanowią kroki milowe w rozwoju dziecka
Kategorie
Idziemy do przedszkola!
Nasz redakcyjny chłopczyk w przedszkolu. Zobaczcie, co przydało nam się w wyprawce. Co wydało się praktyczne i jednocześnie estetyczne. No i co spodobało się Kaziowi.
Siad W, czyli pozycja siedząca, którą przybierają dzieci, bawiąc się na podłodze. Dość specyficzna, bo nóżki w tej pozycji układają się kształt litery W – a więc kolana dziecka są zgięte, stawy biodrowe zaś zrotowane do wewnątrz. Zdaniem niektórych, taki siad jest nieprawidłowy, dlatego rodzice powinni szczególnie zwracać na niego uwagę i korygować, gdy tylko się pojawi.
Kompletowanie wyprawki szkolnej nie jest łatwą sprawą – szczególnie, gdy ostatni raz w szkole było się ponad 30. lat temu i to w roli ucznia. Część artykułów ze szkolnej listy „must have” na szczęście nie zmienia się od lat. By jednak w stresie przygotowawczym i szale zakupowym nie zapomnieć o tym, co istotne, przygotowaliśmy dla was małą ściągę. Co z pewnością powinno się znaleźć na liście wyprawkowej dla ucznia?
Rozmowa z Beatą Meinguer-Jedlińską – założycielka Dębiny, Miejsca Siły i Narodzin – świadomego, naturalnego przygotowania do ciąży, porodu i rodzicielstwa.
Olej kokosowy okrzyknięto już najzdrowszym olejem na świecie. Stanowi doskonałe źródło witamin (z grupy B, C i E) oraz składników mineralnych (magnezu, potasu, wapnia, żelaza, fosforu i cynku). Nie odkłada się w biodrach, poprawia pamięć i koncentrację, a do tego świetnie smakuje. Poznajcie 7 powodów, dla których nierafinowany, zimnotłoczony olej kokosowy warto włączyć do swojej codziennej diety.
Kategorie
3 pościele dla przedszkolaka
Połączenie dobrej jakości tkanin i ciekawego wzornictwa – zobaczcie trzy zestawy idealne do przedszkolnego leżakowania.
Olej kokosowy to jeden z najzdrowszych olejów świata. Nadaje się nie tylko do pielęgnacji ciała czy do smażenia, ale z powodzeniem można nim zastępować masło lub margarynę w niemal wszystkich wypiekach.