„Nożżżżż…” – tak zaczyna się monolog mamy Antka, która stanęła bosą stopą na tor. A później będzie już tylko gorzej. Czas na książkę, w której to dorośli nie zachowują się tak, jak sami by tego chcieli. To „Szlaban” Alicji Dyrdy.
Podobno dziedziczymy je po naszych mamach. Wielu powtarza, że wszystko minie po urodzeniu pierwszego dziecka. Mało kto doradza sposoby na zmniejszenie bólu menstruacyjnego inne niż tabletka. Jak jest w praktyce? Co można zrobić, by czas zbliżającej się miesiączki nie napawał obawą przed bólem albo ograniczeniem codziennych aktywności? Czy praca z ciałem może pomóc?
Dzieciństwo to czas odkrywania, doświadczania, intensywnego rozwijania się i doskonalenia umiejętności, które towarzyszą nam przez całe życie. W tej niezwykłej podróży bardzo ważną rolę odgrywają zabawki. To, co z dorosłej perspektywy wygląda jednak na nieskomplikowaną, dziecięcą rozrywkę, może w rzeczywistości wspomagać rozwój dziecka na wielu poziomach.
Wielostronicowe baśnie, powieści i opowiadania, a tuż obok nich… książeczki sensoryczne i kontrastowe, w których tekst jest raczej gościem. Tak właśnie wygląda biblioteczka najmłodszych czytelników – kolorowa, różnorodna i w wielu miejscach zaskakująca. Jeśli chcecie ją uzupełnić, sprawdźcie, na co zwrócić uwagę przed zakupem. Podrzucamy wam nasze patenty na książeczki dla dwulatka!
Pierwsza część Polski wyruszyła na ferie zimowe. Tymczasem rodzicom sen z powiek spędza pytanie jak uatrakcyjnić dzieciom czas zimowego wypoczynku. Na pewno warto odciągnąć je od komputera i sprzed ekranu. Bez względu na to, czy na zimowe szaleństwo możemy poświęcić całe dwa tygodnie, czy tylko kilka dni na pewno warto skorzystać z atrakcji jakie oferuje dzieciom oraz ich rodzicom Grupa Pingwina. Tym bardziej, że dla małych podopiecznych wszystkie obiekty mają niespodziankę: 50% ulgi dla dzieci na karnety narciarskie.
Kręgosłup małego dziecka rozwija się oraz kształtuje zarówno w dzień, jak i podczas nocy. Odpowiednia jakość snu oraz długość jest tak samo istotnym aspektem, jak odpowiednie odżywanie dziecka. Ma to ogromny wpływ na jego zdrowie w późniejszym okresie życia. Pozwala wyrabiać właściwe nawyki i kształtuje małego człowieka. Prawidłowo wyspane dziecko potrafi lepiej się koncentrować, ma lepsze samopoczucie oraz więcej energii do codziennej zabawy i nauki. Jednak, aby odpoczynek był jak najbardziej efektywny, maluch potrzebuje odpowiedniego materaca. Zanim zakupi się tego typu przedmiot, warto zapoznać się z jego specyfikacją, co ułatwi wybór idealnego materaca dla dziecka.
Kategorie
Zdrowy sen malucha – 4 sposoby
Noworodki przesypiają średnio 18 godzin na dobę, podczas gdy niemowlaki minimum 12. Warto więc zadbać, aby sen był nie tylko czasem odpoczynku, ale również regeneracji organizmu. Oto 4 sposoby na zdrowy sen maluszka.
Oddychanie to najważniejsza funkcja organizmu, która jest niezbędna do życia, ponadto odgrywa znaczącą rolę w generowaniu mowy. Poprawny sposób oddychania wpływa bowiem na prawidłowe kształtowanie się mowy u dziecka. Wszystkie głoski w języku polskim są wymawiane na wydechu. Gdy mówimy, nabieramy taką ilość powietrza, która jest niezbędna do wypowiedzenia wyrazu czy zdania. Prawidłowy oddech to ten przez nos – zarówno podczas snu, jak i w trakcie codziennych czynności. Ten sposób oddychania zapewnia właściwą cyrkulację powietrza w rozwijających się u dziecka zatokach. Dlatego tak ważne jest dla rozwoju mowy dostosowanie wydechu do długości wypowiedzi. Ponadto dotleniony organizm ma większe szanse na niezakłócony rozwój psychofizyczny.
Karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka – często to słyszymy i czytamy i trudno się nie zgodzić. Dzięki niemu budujesz więź i bliskość z dzieckiem i zapewniasz mu zdrowie. Podaj pierś jak najszybciej po porodzie, reaguj na sygnały dziecka, upewnij się, że dziecko prawidłowo uchwyciło brodawkę i miej dziecko cały czas przy sobie. Niby proste, ale warto wiedzieć co nieco o karmieniu piersią, aby wesprzeć naturalny instynkt i zapewnić dziecku i sobie dobry start tej nowej przygody, jaką jest macierzyństwo.
Konflikty towarzyszą nam w różnych sferach naszego życia – w pracy, związku i rodzinie. Są nieuniknione – co do tego nie ma żadnych wątpliwości. Jak jednak zmienić destrukcyjny spór we wzmacniającą więzi siłę? Jak rozwiązywać konflikty w rodzinie?
Zmiany wprowadzone tzw. Polskim Ładem z początkiem 2022 r. zawierają w sobie szereg nowych ulg i zwolnień w podatku dochodowym dla osób fizycznych. W praktyce te pojęcia używane są zamiennie, jednak zwolnienie oznacza brak zapłaty podatku od osiąganego dochodu lub przychodu, a ulga jest jedną z form modyfikującą ogólne zasady rozliczania podatku. W przypadku rodzin wielodzietnych ustawodawca wprowadził zwolnienie z opodatkowania przychodu do określonej kwoty rocznie, pod warunkiem posiadania co najmniej czwórki dzieci.
Alergia u dziecka może dawać wiele niecharakterystycznych objawów, ale przeważnie przyczynia się do częstych infekcji, zatkanego nosa i przekrwienia oczu. Przeprowadzenie odpowiednich badań bardzo szybko utwierdzi nas w przekonaniu, że dolegliwości te są spowodowane uczuleniem na pyłki, pokarmy lub inne alergeny. Jak jeszcze może objawiać się alergia u najmłodszych i co zrobić, by się jej pozbyć? Dowiesz się tego, czytając ten artykuł.
Narodziny dziecka są wielką rewolucją w życiu całej rodziny. Jednak na pierwszej linii frontu stoją zazwyczaj one: świeżo upieczone matki. Przytłoczone nadmiarem obowiązków, wielką miłością i odpowiedzialnością, czasem same przed sobą nie potrafią przyznać, że nowa sytuacja, choć piękna i wyczekana, jest po prostu trudna. O tym, jak wspierać młode mamy w tym szczególnym czasie, rozmawiamy z Justyną Dąbrowską – psychologiem, psychoterapeutką z warszawskiego Laboratorium Psychoedukacji, wspierającą m.in. kobiety w okresie okołoporodowym i rodziców w kryzysie wychowawczym. Autorką książki “Matka młodej matki”.
Wystarczyło kilkanaście lat, by serwisy streamingowe na dobre wyparły stare, kultowe kasety wideo. Mimo sentymentu, jakim darzymy standard VHS, i tak uważamy, że laptop zajmuje dużo mniej miejsca w plecaku niż telewizor kineskopowy, magnetowid i zapas kaset. A to nie koniec plusów streamingu! Sprawdźcie wartościowe seriale dla dzieci, które warto znać.
Oparzenia termiczne są częstymi urazami u dzieci. Uważa się nawet, że to najczęstsze wypadki, które mają miejsce w domu. Dlatego ważne jest, aby rodzice znali zasady udzielania pierwszej pomocy. Sprawdź, jak pomóc dziecku przy oparzeniu termicznym.
Psst! Nie wiemy, czy wiecie, ale mamy najlepsze tanie książki na świecie! Znajdziecie tu trochę wierszyków, trochę opowiadań, a nawet kilka lektur szkolnych, których czytanie – dzięki świetnej oprawie graficznej – nie będzie dla was przykrym obowiązkiem, a niesamowitą czytelniczą przygodą. Co jeszcze na was czeka? Sprawdźcie!
Dzieci z niewinnością i olbrzymim zaufaniem stawiają swoje kroki w świecie, w którym otaczają je dorośli (którzy też kiedyś przecież byli dziećmi). Zdarza się, że z biegiem czasu uczą się odpuszczania i ignorowania własnych potrzeb i przestają prosić, ponieważ nie czują, że są traktowane poważnie.
Średnio 12 razy w roku, w skali całego życia od 350 do 450 razy, co w sumie daje około 2 280 dni [1]. Menstruacja. W ciągu swojego życia, osoba menstruująca zużywa średnio 130 kilogramów jednorazowych produktów do higieny intymnej.
Jak do tego doszło, że nie mówimy o tym, czego potrzebujemy? Jeden powód to nasz schemat działania, którego celem jest unikanie bólu.
Śniadanie może nas solidnie rozgrzać, jeśli wzbogacimy zwykłą owsiankę bądź kaszę zestawem rozgrzewających, energetyzujących przypraw. Warto po nie sięgnąć szczególnie w okresie jesienno-zimowym – świetnie smakują, uodparniają organizm i powodują, że dużo łatwiej wstaje się z łóżka, gdy za oknem jeszcze ciemno…