Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Jak radzić sobie ze stresem porodowym w czasie pandemii?

To, że odczuwasz stres przed porodem, lęk oraz masz obawy o zdrowie dziecka jest zupełnie naturalne.

Te stany niepokoju wpływają na komfort życia i snu, a nawet potrafią pokierować naszymi decyzjami zupełnie w niewłaściwą stronę. Dodatkowo wszystko wzmaga obecna sytuacja. Jak sobie radzić ze stresem porodowym w czasie pandemii? Jako hipnodoula i coach okołoporodowy mam dla Ciebie 7 sprawdzonych sposobów:

Kategorie
Wychowanie

Przemoc to przemoc

Co widzisz, kiedy słyszysz słowo „przemoc”? Bite i katowane dzieci, które trafiły w ciężkim stanie do szpitali, ośrodków pomocy społecznej, domów dziecka? Jak wyobrażasz sobie dorosłych stosujących przemoc? Jako furiatów, agresywnych i silnych, wykorzystujących swoją władzę i przewagę nad słabszymi i bezsilnymi dziećmi?

Kategorie
Rozwój dziecka Wychowanie

Kiedy dziecko jest gotowe na zdjęcie pieluchy?

Wielu rodziców czuje presję, by szybko odpieluchować swoje dzieci. Bo babcia już dopytuje, czy mały siusia do nocnika, a sąsiadka komentuje, że taki duży, a jeszcze w pieluchach! Ale czy warto ulegać presji otoczenia i przyspieszać proces, który jest naturalny i którego końcowy efekt jest ostatecznie osiągany przez wszystkie zdrowe dzieci?

Kategorie
Rozwój przez zabawę Więź i relacja z dzieckiem Wychowanie

20 angażujących zabaw bez zabawek

Prawdziwa zabawa z dzieckiem, prócz zaangażowania, nie wymaga od nas praktycznie niczego. Nie potrzebujemy do niej zabawek, ani żadnych innych rekwizytów. Wystarczy ciało, otwarta głowa i wzajemne zaufanie, by bawić się na całego.

Kategorie
Polecamy

Co zrobić, gdy w rodzinie lub wśród znajomych jest osoba wykazująca zaburzenia psychiatryczne?

Każdy z nas może mieć lepszy lub gorszy dzień. Jednak, gdy zauważymy, że nasi bliscy zaczynają się nietypowo zachowywać, warto dokładniej się im przyjrzeć. Zaburzenia psychiczne i psychiatryczne dotykają coraz większą część społeczeństwa. Szybkie tempo życia, intensywna praca, wysokie aspiracje. Wszystkie te czynniki mogą powodować rozstrój układu nerwowego. Jako osoby najbliższe nie powinniśmy bagatelizować sprawy. Warto namówić taką osobę na konsultację psychiatryczną.

Kategorie
Polecamy

5 wskazówek, jak wybrać najlepsze ubezpieczenie dziecka

Ubezpieczenie dziecka to produkt, który z roku na rok zdobywa coraz większą popularność. Na polskim rynku szereg Towarzystw Ubezpieczeniowych oferuje możliwość zapewnienia ochrony ubezpieczeniowej dzieci w wieku od 0 do 18 lat. Propozycje mogą się między sobą różnić. Na co warto zwrócić uwagę, przeglądając oferty?

Kategorie
Polecamy

Jak posiadanie psa wpływa na rozwój dziecka?

Pies nie bez powodu jest nazywany najlepszym przyjacielem człowieka. A przyjaźni warto uczyć się już od najmłodszych lat. Zwłaszcza, że obecność czworonoga ma pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Zobacz, jakie są zalety wychowywania dziecka razem z psem.

Kategorie
Polecamy

Dezynfekcja w przedszkolu – w trosce o bezpieczeństwo dzieci

Organizmy dzieci są wyjątkowo mocno narażone na atak różnego rodzaju szkodliwych patogenów, ponieważ układ immunologiczny maluchów nie pracuje jeszcze w sposób optymalny. Dlatego tak ważne, aby przywiązywać szczególną wagę do zachowania odpowiedniego poziomu higieny. Dotyczy to zwłaszcza tych miejsc, w których przebywa jednocześnie wiele dzieci. W takich warunkach łatwo o przenoszenie zarazków podczas zabawy, stąd systematyczna dezynfekcja zabawek i dywanów w przedszkolach staje się jednym z kluczowych elementów profilaktyki chorób.

Kategorie
Medycyna naturalna Zdrowie

Infekcje wirusowe – leczenie naturalne

Jesień i zima to czas infekcji wirusowych. Niezależnie od tego, czy mowa o schorzeniach górnych dróg oddechowych, czy dolegliwościach przewodu pokarmowego, warto pamiętać o kilku zasadach, których zastosowanie pomoże uporać się z chorobą i wzmocnić układ immunologiczny dziecka.

Kategorie
Komunikacja z dzieckiem Trudne emocje Wychowanie

Rodzicu, nie mów tak do dziecka!

„Mamo, tato, płaczę, bo nie umiem poradzić sobie z emocjami. Proszę pomóż mi” – nie czekaj na takie słowa. Prawdopodobnie nigdy ich od swojego dziecka nie usłyszysz.

Kategorie
Dziecko Trudne emocje Więź i relacja z dzieckiem

Wojna o jedzenie – zgubne skutki zmuszania dzieci do jedzenia

Jedzenie to czynność fizjologiczna. Niemowlę karmione na żądanie zgłasza matce, kiedy potrzebuje mleka, a z czasem matka sama odbiera sygnały wysyłane przez dziecko i przewiduje nadejście pory karmienia. To całkowicie naturalne. Taka regulacja u dzieci zdrowych nie wymaga ingerencji osoby dorosłej, pilnowania i przypominania o konieczności zjedzenia posiłku.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Czemu poród musi boleć?

Żyjemy w czasach, w których możemy wyeliminować ból dosłownie w kilka minut. Ból głowy. Cyk tabletka i bólu nie ma. Ból miesiączkowy. Myk tabletka i ból zniknął. Nie zastanawiamy się, po co nam ten ból. Chcemy, żeby jak najszybciej zniknął.

Inaczej sytuacja wygląda z bólem porodowym. Po pierwsze nie ma na niego magicznej tabletki. A po drugie – jest nam bardzo potrzebny.

Kategorie
Polecamy

Kolorowanki dla dorosłych: doskonała zabawa dla mniejszych i dużych dzieci!

Dozwolone do lat 18? Na szczęście nie! Kolorowanki dla dorosłych robią furorę na całym świecie. Ponoć w każdym z nas jest trochę dziecka, a popularność kolorowanek świetnie to pokazuje. Sprzedają się jak świeże bułeczki i regularnie znajdują się na szczycie listy bestsellerów. Na czym polega ich fenomen? Co takiego jest w kolorowankach, że kochają je dzieci… w każdym wieku?

Kategorie
Polecamy

Pierwsza miesiączka – jak o niej rozmawiać?

Pierwsza miesiączka może pojawić się pomiędzy 11 a 16 rokiem życia. Jest to jedna z oznak dojrzewania płciowego. Rozmowa o menstruacji pomoże odpowiednio się na nią przygotować. Dialog sprawi, że młoda kobieta poczuje się pewniej i zacznie stawiać pierwsze kroki w kierunku pozytywnego nastawienia do swojego ciała.

Kategorie
Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting Rodzicielstwo Rodzicielstwo Bliskości

Cud Rodzicielstwa

Jeśli sięgnąłeś po tę książkę, najwyraźniej się urodziłeś. A skoro się urodziłeś, oznacza to, że masz rodziców. Jednego lub dwoje. Żyjących lub nieżyjących.

Kategorie
Rodzicielstwo Rodzicielstwo Bliskości

Rodzicielstwo bliskości – na czym polega?

Rodzicielstwo bliskości to filozofia, której celem jest budowanie silnej więzi pomiędzy rodzicem a dzieckiem. Relacja taka opiera się na wsłuchiwaniu się w jego potrzeby, na bezpieczeństwie, szacunku i wzajemnym zaufaniu.

Kategorie
Naturopatia Problemy zdrowotne

Przeziębienie w ciąży – domowe sposoby na katar, kaszel i ból gardła

Choć przeziębienie w ciąży nie jest groźne dla dziecka, jego objawy mogą być dla nas uciążliwe – zwłaszcza że lista leków, które możemy teraz bezpiecznie zażywać, jest bardzo krótka. Jak naturalnie leczyć infekcje wirusowe? Co robić, by ich uniknąć?

Kategorie
Dziecko Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting Rodzicielstwo Więź i relacja z dzieckiem

“Kocham Cię takim, jakim jesteś” może zmienić świat. Rozmowa z André Stern

André Stern jest twórcą ekologii dzieciństwa, nowej postawy względem dzieciństwa, pełnej zaufania, opierającej się na naturalnych procesach uczenia się i rozwoju. Jako ekspert w dziedzinie alternatywnych metod kształcenia współpracuje z uniwersytetami, szkołami, stowarzyszeniami, nauczycielami i rodzicami. Jest muzykiem, kompozytorem, lutnikiem, dziennikarzem oraz pisarzem. Nigdy nie chodził do szkoły.

Kategorie
Rodzina

„Przyszłość zależy od tego, co robimy w teraźniejszości”. Bądź życzliwy i naucz życzliwości swoje dzieci

Życzliwość to inaczej serdeczność, przyjazne usposobienie, przychylność (wobec siebie i innych), uprzejmość. Nie można zdecydować, że jednego dnia będziemy życzliwi, a drugiego sobie odpuścimy. Szczera postawa życzliwości jest sposobem bycia, jest świadomą decyzją i wewnętrzną postawą opartą na przekonaniu, że warto być dobrym człowiekiem. Bycie życzliwym wymaga od nas pewnej wewnętrznej dyscypliny i stania na straży własnych przekonań.

Kategorie
Rodzina

5 dowodów na to, że bliska więź z dziadkami jest dla dzieci darem

Jest coś wyjątkowego w więzi między dziadkami i wnukami, coś o wiele głębszego i bardziej wartościowego niż rozpieszczanie cukierkami, czy darmowa opieka. I choć dla nas, rodziców te stosunki nie zawsze są usłane różami, podtrzymując pozytywne relacje z dziadkami, nasze dzieci tylko na tym korzystają.