Natuli – dzieci są ważne
Jesień i zima to czas infekcji wirusowych. Niezależnie od tego, czy mowa o schorzeniach górnych dróg oddechowych, czy dolegliwościach przewodu pokarmowego, warto pamiętać o kilku zasadach, których zastosowanie pomoże uporać się z chorobą i wzmocnić układ immunologiczny dziecka.
„Mamo, tato, płaczę, bo nie umiem poradzić sobie z emocjami. Proszę pomóż mi” – nie czekaj na takie słowa. Prawdopodobnie nigdy ich od swojego dziecka nie usłyszysz.
Jedzenie to czynność fizjologiczna. Niemowlę karmione na żądanie zgłasza matce, kiedy potrzebuje mleka, a z czasem matka sama odbiera sygnały wysyłane przez dziecko i przewiduje nadejście pory karmienia. To całkowicie naturalne. Taka regulacja u dzieci zdrowych nie wymaga ingerencji osoby dorosłej, pilnowania i przypominania o konieczności zjedzenia posiłku.
Żyjemy w czasach, w których możemy wyeliminować ból dosłownie w kilka minut. Ból głowy. Cyk tabletka i bólu nie ma. Ból miesiączkowy. Myk tabletka i ból zniknął. Nie zastanawiamy się, po co nam ten ból. Chcemy, żeby jak najszybciej zniknął.
Inaczej sytuacja wygląda z bólem porodowym. Po pierwsze nie ma na niego magicznej tabletki. A po drugie – jest nam bardzo potrzebny.
Dozwolone do lat 18? Na szczęście nie! Kolorowanki dla dorosłych robią furorę na całym świecie. Ponoć w każdym z nas jest trochę dziecka, a popularność kolorowanek świetnie to pokazuje. Sprzedają się jak świeże bułeczki i regularnie znajdują się na szczycie listy bestsellerów. Na czym polega ich fenomen? Co takiego jest w kolorowankach, że kochają je dzieci… w każdym wieku?
Pierwsza miesiączka może pojawić się pomiędzy 11 a 16 rokiem życia. Jest to jedna z oznak dojrzewania płciowego. Rozmowa o menstruacji pomoże odpowiednio się na nią przygotować. Dialog sprawi, że młoda kobieta poczuje się pewniej i zacznie stawiać pierwsze kroki w kierunku pozytywnego nastawienia do swojego ciała.
Jeśli sięgnąłeś po tę książkę, najwyraźniej się urodziłeś. A skoro się urodziłeś, oznacza to, że masz rodziców. Jednego lub dwoje. Żyjących lub nieżyjących.
Rodzicielstwo bliskości to filozofia, której celem jest budowanie silnej więzi pomiędzy rodzicem a dzieckiem. Relacja taka opiera się na wsłuchiwaniu się w jego potrzeby, na bezpieczeństwie, szacunku i wzajemnym zaufaniu.
Choć przeziębienie w ciąży nie jest groźne dla dziecka, jego objawy mogą być dla nas uciążliwe – zwłaszcza że lista leków, które możemy teraz bezpiecznie zażywać, jest bardzo krótka. Jak naturalnie leczyć infekcje wirusowe? Co robić, by ich uniknąć?
André Stern jest twórcą ekologii dzieciństwa, nowej postawy względem dzieciństwa, pełnej zaufania, opierającej się na naturalnych procesach uczenia się i rozwoju. Jako ekspert w dziedzinie alternatywnych metod kształcenia współpracuje z uniwersytetami, szkołami, stowarzyszeniami, nauczycielami i rodzicami. Jest muzykiem, kompozytorem, lutnikiem, dziennikarzem oraz pisarzem. Nigdy nie chodził do szkoły.
Życzliwość to inaczej serdeczność, przyjazne usposobienie, przychylność (wobec siebie i innych), uprzejmość. Nie można zdecydować, że jednego dnia będziemy życzliwi, a drugiego sobie odpuścimy. Szczera postawa życzliwości jest sposobem bycia, jest świadomą decyzją i wewnętrzną postawą opartą na przekonaniu, że warto być dobrym człowiekiem. Bycie życzliwym wymaga od nas pewnej wewnętrznej dyscypliny i stania na straży własnych przekonań.
Jest coś wyjątkowego w więzi między dziadkami i wnukami, coś o wiele głębszego i bardziej wartościowego niż rozpieszczanie cukierkami, czy darmowa opieka. I choć dla nas, rodziców te stosunki nie zawsze są usłane różami, podtrzymując pozytywne relacje z dziadkami, nasze dzieci tylko na tym korzystają.
Winston Churchill mawiał, że prościej jest rządzić narodem, niż wychować czwórkę dzieci. Te słowa nabierają szczególnej mocy jesienią i zimą, kiedy sezon infekcyjny wprowadza chaos w życie większości rodzin przedszkolaków i młodszych uczniów. Dlaczego przedszkolak ciągle choruje?
Konflikty są obecne w życiu każdej rodziny i nie sposób ich uniknąć. Kiedy jednak zauważamy, że tematy związane ze szkołą powodują dużo napięć i zgrzytów, być może warto sprawdzić, czy musi tak być.
Przed powrotem do szkoły czy przedszkola dzieciom może być bardzo trudno. Nieważne czy przerwę wymusiła angina, czy jest ona spowodowana decyzją dorosłych i pandemią. Dziecko wypada ze znanych schematów, słabną niepodtrzymywane codziennym kontaktem relacje. Wypracowane z nauczycielami strategie się zacierają. Cały ten trud trzeba przejść od nowa. Szczególnie trudno mają przedszkolaki, dzieci wysoko wrażliwe oraz te z kłopotami w obszarze umiejętności społecznych czy koncentracji. Kruche i w mozole wypracowane rozwiązania, które wspierały w funkcjonowaniu mimo trudności … w dużej części znikają.
Dzieci nudzą się na potegę. Ale nic się nie martwcie – jeśli zabraknie wam pomysłów na angażujące zabawy, spieszymy z pomocą.
Olej z wiesiołka jest niezwykłym olejem – jako jeden z nielicznych zawiera bowiem kluczowy dla naszego zdrowia kwas gamma-linolenowy (GLA). Olej tłoczony na zimno z niepozornej łąkowej rośliny – wiesiołka dwulistnego – skrywa wielką moc. Warto zwrócić na niego uwagę, bo jest nie tylko zdrowy ale i pyszny.
Są takie oleje, które warto włączyć do codziennej diety całej rodziny, gdyż nie tylko są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, ale mogą wspierać zdrowie i odporność. Do takich olejów zaliczamy olej z czarnuszki (inaczej: z kminu czarnego). Przeczytaj, dlaczego warto mieć go pod ręką.
Od momentu narodzin matki słyszą przeróżne komentarze: “Nie noś go na rękach, bo się przyzwyczai”, “Nie usypiaj przy piersi, to maceruje sutki” i nade wszystko “Nie wpuszczaj dziecka do sypialni (bo nie wyjdzie stamtąd do 18 roku życia)”. Tymczasem bliskość, której tak rozpaczliwie łakną niemowlęta i małe dzieci, nie jest niczym dziwnym i nienaturalnym. To ich wewnętrzny mechanizm, który umożliwił gatunkowi ludzkiemu przetrwanie w toku ewolucji. Dlatego zamiast walczyć z dziecięcą potrzebą kontaktu, lepiej rozprawić się z mitami!
Wiek nie stanowi taryfy ulgowej dla stresu. Każdy człowiek (bez względu na to ile ma lat, miesięcy, dni) jest na niego narażony i doświadcza go w mniejszych bądź większych odstępach czasu.