Natuli – dzieci są ważne
Smog to problem, który negatywnie wpływa na zdrowie nas wszystkich. Jest on szczególnie niebezpieczny dla kobiet w ciąży oraz małych dzieci, które są bardziej narażone na choroby takie, jak alergie, astma, choroby układu krążenia i serca, nadciśnienie, miażdżyca czy nawet nowotwory. Czy możemy w jakiś sposób niwelować szkodliwe skutki trujących, zawieszonych pyłów na zdrowie naszej rodziny?
Terapeutyczne zabawki kojarzą się ze znudzonymi maluchami, które tęsknym wzrokiem spoglądają na ulubione auta czy układanki. Nie musi tak być. Obecnie mamy szeroki wybór narzędzi i zabawek, które pomagają kształtować motorykę dziecka, przynosząc mu wiele radości. Siłą skutecznych ćwiczeń jest ich atrakcyjność. Dziecko tak samo, jak dorosły musi mieć radość i motywację, aby osiągnąć cel treningowy. Powinno się bawić, ćwicząc. Tu z pomocą przychodzą zabawki takie jak suchy basen. Pozornie nie wnosi wiele w naukę naszego malucha, ale według opinii terapeutów może wiele zdziałać.
Dziecięce obuwie zimowe powinno spełnić wszystkie podstawowe wymagania. Na co zwracać szczególną uwagę przy wyborze butów na zimę? Gdzie kupimy odpowiednie obuwie? Odpowiedź na pytania znajdziemy w poniższym artykule. Dowiemy się również, czy powinniśmy kupować nieco większe buty zimowe dla swojej pociechy.
Od chwili narodzin dziecka troszczymy się o jego prawidłowy rozwój, odporność, samopoczucie fizyczne i psychiczne. Warto mieć świadomość, jak wiele zależy od nas i naszych codziennych wyborów. Jak dbać o zdrowie dziecka?
28 stycznia mija 18. rocznica śmierci Astrid Lindgren. Jak to możliwe, że jej książki – pisane już dość dawno temu – w ogóle się nie starzeją, a jej bohaterowie wciąż stają się ulubieńcami kolejnych pokoleń dzieci? Być może dlatego, że pokazywała świat z perspektywy dzieci. Może dlatego, że pisała po prostu dla siebie. A może dlatego, że pozwalała dzieciom być sobą, a one tego właśnie pragną najbardziej, niezależnie od czasów i szerokości geograficznej.
Ile radości i przyjemnej zabawy może przynieść dziecku pokój pełen niezwykłych dodatków! Aż nie chce się przerywać magicznych przygód czy odkrywania skarbów kryjących się w pięknej, tapicerowanej skrzyni stojącej na mięciutkim dywanie w chmurki.
Jeśli kuchnia wegańska kojarzy wam się z wieloma godzinami spędzonymi „przy kuchni” i wymyślnymi daniami, których nazwy przyprawiają o zawrót głowy, spróbujcie tych banalnie prostych i szybkich przepisów na jesienny obiad. To powiew świeżości w tradycyjnej kuchni i wielki ukłon w stronę sezonowych warzyw, wśród których dominują obecnie buraki, dynia, szpinak i jarmuż.
Sezon jesienno-zimowy wystawia odporność naszych dzieci na próbę. W tym okresie wielu rodzicom wydaje się, że ich kilkulatek jest “wiecznie chory”. Infekcje górnych dróg oddechowych szybko rozprzestrzeniają się w przedszkolu czy szkole, a wiszący nad nami smog tylko zaostrza objawy i wydłuża proces leczenia.
Zależy nam, aby nasze dzieci uczyły się z pasją i by wiedza, którą zdobywają miała odniesienie do realiów świata, w którym żyją. Jednym ze sposobów przełożenia pasji i wiedzy w działanie jest projekt edukacyjny.
Jesteśmy coraz bardziej świadomi zagrożeń, jakie niesie za sobą stosowanie niektórych popularnych kosmetyków dostępnych w drogeriach. Któż z nas nie słyszał o rakotwórczych antyperspirantach (powiększających na dodatek dziurę ozonową) czy nie kupił żelu pod prysznic, który wysuszył i podrażnił mu skórę?
Fragment poradnika dla dzieci i młodzieży po tytułem: „Powiedz „nie” szkolnym dręczycielom”. Książka przeznaczona jest dla dzieci od 6 roku życia.
Pokoje naszych dzieci urządzamy z dbałością o każdy szczegół. Wśród wyposażenia nie może zabraknąć odpowiedniej oprawy okna. To właśnie ona nadaje klimat pomieszczeniu, zdobi je a wręcz może wiele mówić o zamieszkującym pokój domowniku.
Między dziećmi… Co się tam dzieje? Jest wspólna zabawa, przygoda, odkrywanie świata, zbliżanie się do siebie, uczenie się od siebie nawzajem. Jest też rywalizacja, konflikty, ochrona swoich granic, stanowcze „nie” i oddalanie się od siebie. Tak jest. To części składowe życia. Niestety tych ostatnich wolelibyśmy nie doświadczać, chcielibyśmy także ochronić przed nimi nasze dzieci. Szczególnie, gdy to nasze WŁASNE dzieci.
Zastanawialiście się kiedyś czy naszym dzieciom spodobałaby się muzyka, której my słuchaliśmy będąc nastolatkami? „Rhytm is a Dancer” zespołu Snap! czy „It’s my Life” Dr Albana to przeboje, które w latach 90-tych rozgrzewały parkiety do czerwoności. Jeśli macie ochotę odbyć sentymentalną podróż do czasów młodości i posłuchać wyjątkowych hitów z tamtych lat (teledyski poniżej) to wkrótce będzie ku temu wyjątkowa okazja.
Rozmowa z Anną Golus – inicjatorką kampanii „Kocham. Nie daję klapsów” i akcji „Książki nie do bicia”, autorką książki „Dzieciństwo w cieniu rózgi. Historia i oblicza przemocy wobec dzieci” (Wydawnictwo Editio, 2019)
Złość – wybucha jak wulkan. Jej rezultaty mogą być bolesne, stanowić źródło wstydu i poczucia winy. Jednak strategie unikania i zaprzeczania jej szybko okazują się nieskuteczne, a nawet niszczące. Lektura obowiązkowa, błyskotliwie merytoryczna i niezwykle wyzwalająca. Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Można ją natomiast zrozumieć. […]
Harmonijna i pełna szacunku pielęgnacja ciała to jeden z filarów holistycznego dbania o zdrowie. Oto kompendium wiedzy o sposobach na naturalne, świadome i pełne szacunku wspieranie własnego zdrowia oraz dobrostanu. Naturalna pielęgnacja to nie tylko zabiegi związane z pielęgnacją skóry i włosów. To przede wszystkim odkrywanie mądrości ciała, słuchanie jego potrzeb oraz poszukiwanie odpowiedniego rytmu […]
Nie jest typowym poradnikiem – nie ma w nim rad. Są tu raczej słowa, w które warto się wsłuchać (to trudniejsze niż zrobienie czegoś według instrukcji), by uświadomić sobie, co jest ważne w byciu człowiekiem i rodzicem. Żeby ujrzeć własne dziecko w całej jego istocie, pięknie i potencjale, zobaczmy również to niewinne, dobre i mądre […]
Na katar i pokasływanie z reguły rodzice reagują natychmiast, by zatrzymać rozwój infekcji. Ale zanim w ogóle dojdzie do osłabienia organizmu dziecka, starają się wspierać jego odporność – i słusznie! Wielu rodziców jednak chętnie sięga po popularne i ogólnodostępne preparaty, które według obietnic koncernów farmaceutycznych mają “wspomagać naturalne funkcje układu immunologicznego, wspierać odporność, zachować zdrowie dróg oddechowych”… Pytanie, czy naprawdę działają tak, jak obiecują producenci? Wspierają odporność, czy są po prostu kolejnym „łakociem z dodatkiem witaminy C”?
Jean Liedloff przebywając wśród Indian Yequana w amazońskiej dżungli, mogła na własne oczy obserwować mechanizmy rządzące zachowaniami naszego gatunku i umożliwiające nam przetrwanie. Na tej podstawie stworzyła koncepcję kontinuum, która odnosi się także do nas, żyjących w zachodnim świecie.