Natuli – dzieci są ważne
Chemia w żywności może dwukrotnie zwiększyć ryzyko poronienia – do takiego wniosku doszli naukowcy (m.in. z Uniwersytetu Stanforda w Kalifornii w USA, Narodowego Instytutu Zdrowia Dziecka i Rozwoju Człowieka w USA) jakiś czas temu, a swoje odkrycie zaprezentowali podczas dorocznej konferencji Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu (ASRM). Dziś dodają, że równie groźne mogą być toksyny, które […]
Z pozoru błahe decyzje podejmowane codziennie w kuchni mogą mieć olbrzymi wpływ na zdrowie rodziny. Tym razem nie zajmiemy się produktami spożywczymi, ale przykładami praktycznych przedmiotów, których używanie korzystnie wpływa na nasze zdrowie i świadomość. Szklane butelki, słoiki Oczywiście, wody butelkowane są bardzo wygodne w użytkowaniu, szczególnie poza domem, w podróży. Polak zużywa średnio 2,5 […]
Często zdarza się, że rodzice przywiązują niewielką wagę do tego, co pije ich dziecko i w jakich ilościach. Pragnienie sygnalizowane przez dziecko nie musi być jedyną oznaką niedowodnienia organizmu i warto poświęcić temu więcej uwagi
Eko tuptusie marki Fiorino to buciki wykonane z naturalnej skóry, ręcznie robione w Polsce, które skradły serca redakcyjnych dzieci i ich rodziców. Co jest w nich wyjątkowego? To mięciutkie buty, które sprawiają, że stopa prawidłowo dopasowuje się do podłoża. I uwaga – buciki są dostępne w wielu rozmiarach, także dla starszaków (największy rozmiar odpowiada numerowi 33)
Lawenda – urzeka zapachem, zaskakuje liczbą zastosowań i skutecznością. Pochodzi prawdopodobnie z Indii, Persji lub Wysp Kanaryjskich. Już w starożytności była używana przede wszystkim w kosmetyce, jako aromatyczny dodatek do kąpieli, a także zapobieganiu niektórym zakaźnych chorób m.in. dżumy. Stymuluje produkcję białych krwinek, tym samym tworząc solidną obronę przed szkodliwym wpływem bakterii. W średniowieczu lawendy […]
Substancje balastowe (np. błonnik), które dotąd były uważane za zdrowe i ważne dla ludzkiego organizmu, od jakiegoś czasu są przez naukowców uznawane za szkodliwe. Owszem, błonnik w zbyt dużych ilościach może działać drażniąco, zaburzać florę jelitową, powodować bóle i wzdęcia. W rzeczywistości jednak nie chodzi o to, czy spożywać błonnik czy też nie, ale jakie substancje balastowe i w jakiej formie są dla nas w takim razie dobre i wskazane?
Urządzając pokój dla dziecka zaczynamy od wykończenia podłogi i aranżacji ścian. W następnej kolejności wnosimy meble, łóżeczko i zabawki. Dbamy, aby do pokoju wpadało jak najwięcej słonecznego światła, aby zabawki były z naturalnego tworzywa i aby każdy element przestrzeni dziecka był przemyślany i miał wpływ na jego prawidłowy rozwój
Zarówno w drogerii, jak i sklepie internetowym sztuką jest kupić bezpieczny kosmetyk. Sprawa tym trudniejsza, że lista składników, co prawda bardzo łatwo dostępna (na opakowaniu czy ulotce), jest trudna do rozszyfrowania, pełna nazw łacińskich, tajemniczych skrótów, pojawiają się w niej także liczby. Zwykle bez znajomości nazw poszczególnych składników nie uda nam się dowiedzieć, co naprawdę […]
To będzie opowieść o czterech kobietach, które w ostatnim roku po raz pierwszy zostały mamami. Choć historia każdej z nich jest zupełnie inna, to łączy je jedno: piękny początek…
Niedawno w amerykańskim czasopiśmie Journal of Developmental and Behavioural Pediatrics ukazał się artykuł, w którym zebrano dane z lat 1993-2013 dotyczące samodzielnego zasypiania dzieci w wieku od urodzenia do szóstego miesiąca życia. Wielu ekspertów, lekarzy zaleca rozpoczęcie treningu samodzielnego zasypiania, kiedy niemowlę ma ok. 3-4 miesięcy. Zdarza się, że niektórzy rodzice sami wcześniej podejmują decyzję […]
Wywiad z Jo Frost prowadzącą program na TLC „Jo Frost: Rodzinne SOS”. Jo Frost jest pierwowzorem polskiej Superniani. Oglądalność jej programów przekroczyła 6 mln widzów
Sklep z naturalnymi i ekologicznymi kosmetykami gaj-oliwny.pl przysłał do redakcji rewelacyjną maseczkę z glinki zielonej Argiles du Soleil w dwóch wariantach: gotową, w tubce, oraz do samodzielnego przygotowania, w pudrze. Jestem fanką maseczek, dlatego z przyjemnością testowałam glinki na swojej skórze
Czy jedzenie może leczyć? Oczywiście! Odpowiednio dobrany jadłospis może wspomóc leczenie, przyspieszyć działanie terapii, a także uchronić nas przed przyjmowaniem niektórych leków. Czy jedzenie może wzmacniać naszą odporność? Jasne, że tak. Posiłki spożywane regularnie, jadłospis bogaty w surowe warzywa i owoce to nasi sprzymierzeńcy w walce z bakteriami i wirusami chorobotwórczymi, które z podwójną siłą atakują jesieniom
Rodzice w dobrej wierze pragną wspierać dziecko w przedsięwzięciach artystycznych, a niekiedy nawet współuczestniczyć w jego procesie twórczym. Zdarza się, że dorosłym niełatwo porzucić własne oczekiwania co do efektów pracy ich pociech. Jeszcze trudniej – poczuć się jak dzieci, które z natury nie mają ochoty podporządkować się radom, planom i wytycznym. Jaka postawa rodzicielska rzeczywiście wspiera kreatywny potencjał dziecka? Czy warto oddawać inicjatywę maluchowi? Być może przyjęcie roli obserwatora umożliwi rodzicom przeżycie niejednego zaskoczenia!
Decyzję o pieluchowaniu wielorazowym dziecka podejmujemy biorąc pod uwagę troskę o zdrowie malucha, o środowisko (nie produkujemy gór śmieci, które rozkładają się przez setki lat), kwestie finansowe. Przez ponad 2 lata (najczęściej) korzystamy z nich maksymalnie, setki razy pierzemy i suszymy, a one nie odkształcają się, rzepy nadal mocno trzymają, nawet kolory znacząco się nie […]
Printu – drukujemy emocje to program pozwalający tworzyć własne oryginalne fotoksiążki, które staną się piękną pamiątką na lata. Jak sobie poradziłam z tworzeniem fotoksiążki? Czy aplikacja i efekt końcowy sprostał moim oczekiwaniom?
Zupa to jeden z najzdrowszych i najbezpieczniejszych pokarmów świata – dla każdego, w każdym wieku i sytuacji zdrowotnej. Kwestia dotyczy tylko tego, z czego są one wyprodukowane i czy ugotowaliśmy je we własnym garnku, na naturalnych składnikach, z dobrym humorem. Oczywiście rodzaj składników pokarmowych również ma wpływ na jakość zupy i jej oddziaływanie na organizm
Liczba wegetarian sukcesywnie rośnie. Niektórzy nie jedzą żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, inni nie wyłączają ich ze swojej diety. Postanowiliśmy zgłębić temat, tym bardziej, że obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu (1 października). Przy podejmowaniu decyzji o przejściu na dietę wegetariańską warto zastanowić się, jakie produkty chcemy uwzględnić w swojej diecie, a z jakich całkowicie zrezygnować. Nie ma […]
Freebirthing – czyli poród bez medycznego wsparcia – zyskuje coraz więcej zwolenniczek, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych. Dane z 2009 roku amerykańskiej agencji statystycznej National Center for Health Statistics, mówią o zwiększeniu się liczby porodów bez udziału lekarza i/lub położnej w USA z 7607 samodzielnych urodzeń do 8347 urodzeń w latach 2004 -2006. To oznacza 10 […]
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu poród domowy nie był niczym niezwykłym. Po II wojnie światowej wprowadzono w Polsce zakaz tego typu praktyk i przez ponad pół wieku wszystkie rodzące w naszym kraju kobiety zostały oddane w ręce medycyny i służby zdrowia. Dlatego większości z nas poród domowy wydaje się czymś niezwykłym, a może nawet szalonym.