Kategorie
Ciąża i narodziny Intuicja i wsparcie Poród

“Nie można powstrzymać fal, ale można nauczyć się surfować”

Co to jest hipnoporód? Na czym polega i czy jest bezpieczny dla mamy i dziecka? Rozmowa z Beatą Meinguer o mocy hipnoporodu

Kategorie
Produkty

Pleśniawki i afty mogą powodować problemy z jedzeniem. Skąd się biorą i jak im zapobiegać?

Pleśniawki i afty to powszechne dolegliwości, które mogą pojawiać się w obrębie jamy ustnej niemowląt i małych dzieci. Choć zazwyczaj nie są groźne, są przyczyną bólu i dyskomfortu dla maluszka, a co za tym idzie także problemów z jedzeniem. Skąd się biorą, jak sobie z nimi radzić i w jaki sposób im zapobiegać?

Kategorie
Dieta naturalna Zdrowie

24 wzmacniające, rozgrzewające i sycące przepisy na jesień

Wzmacniają, rozgrzewają, sycą… Jesienne potrawy dla całej rodziny. Poniżej przedstawiamy 24 przepisy na całodzienny jadłospis zgodny z porą roku.

Kategorie
Rozwój duchowy Rozwój dziecka

Dziecko w drodze ku wolności – jak towarzyszyć dziecku w rozwoju?

Potrzeby dziecka zmieniają się wraz z jego wiekiem. Rodzicom, którzy o tym pamiętają, znacznie łatwiej jest je zrozumieć na kolejnych etapach rozwoju.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Popularne style mebli w łazienkach

Podczas aranżacji naszej łazienki należy przemyśleć każdy szczegół, aby była ona funkcjonalna oraz cieszyła oko. Ważne jest też odpowiednie dobranie mebli, które obecnie dopełniają styl, w którym urządzone jest pomieszczenie. Wcześniejsze ustalenie estetyki, która ma dominować we wnętrzu, ułatwi uporządkowanie przestrzeni i jej elementów. Każdy szczegół dopełni wyjątkową stylizację naszej łazienki.

Kategorie
Ciąża i narodziny Karmienie piersią

Mleczne mindfulness, czyli jak karmienie piersią pomaga mamie w samoregulacji i wyciszeniu umysłu

Karmienie piersią, przez swoją powtarzalność i nakład czasu (zwłaszcza w pierwszych miesiącach po urodzeniu), otwiera przed mamą nowe perspektywy – możliwość samoregulacji emocjonalnej i wyciszenia umysłu. Dokładnie tak! Bo karmienie piersią to idealny czas na praktykowanie uważności, a korzyści płynących z takiego treningu jest mnóstwo: i dla mamy, i dla dziecka.

Kategorie
Zdrowie

„Superdziecko z apteki”- nadużywanie leków i suplementów. Fragment książki „Jak wychować zdrowe dziecko”

Zdrowe dziecko to marzenie każdego rodzica. Nic więc dziwnego, że gdy tylko na horyzoncie pojawia się choroba, pragnie on znaleźć specyfik, który jak najszybciej zażegna niebezpieczeństwo i stłumi niepokojące objawy.

Kategorie
Rodzicielstwo Rodzicielstwo Bliskości

Po pierwsze – muszą być nasze. Po drugie – elastyczne i realne. Czym właściwie są granice?

Często słyszymy o potrzebie stawiania dziecku granic. Jeśli rozmowa zostaje na poziomie teoretycznym, wszyscy w zasadzie się zgadzają, że granice są potrzebne i dziecko „musi je znać”. Kiedy jednak konwersacja schodzi na poziom nieco bardziej konkretny i pojawiają się takie pytania jak: „czym są granice?” albo co gorsza „jakie są moje granice?”, okazuje się, że nikt nie ma gotowej odpowiedzi.

Kategorie
Wychowanie

Geny czy środowisko – co determinuje rozwój dziecka?

Przez dziesiątki lat zakładano, że mózg człowieka jest zaprogramowany genetycznie. Ludzie wierzyli w to, że geny mają jedyny i decydujący wpływ na to, kim są i kim mogą stać się w przeszłości ich dzieci, czego mogą się nauczyć i co osiągnąć, jakie będą mieć możliwości intelektualne i społeczne. Sądzono, że sposób, w jaki rozwijają się młodzi ludzie, zależny jest przede wszystkim od poziomu inteligencji (IQ) oraz zdolności, jakie dziedziczą oni po swoich rodzicach czy dziadkach.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Biegunka u noworodka – jak należy postępować?

Częste wypróżnianie noworodka wcale nie musi świadczyć o rozwolnieniu. Nie należy jednak lekceważyć zbyt częstego wydalania stolców – szczególnie, jeśli wątpliwości wzbudza ich konsystencja. To ważne, ponieważ biegunka u noworodka może mieć przykre konsekwencje. Sprawdź, jak należy postępować w razie wystąpienia objawów rozwolnienia.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Sposób na nudę? Zabawy paluszkowe

Zastanawiasz się, w jaki sposób bawić się z kilkumiesięcznym niemowlęciem, który jeszcze nie siedzi? Spędzanie wolnego czasu wcale nie musi ograniczać się do pokazywania zabawek czy kolorowych obrazków. Ciekawą propozycją są zabawy paluszkowe, które kryją w sobie ogromny potencjał.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Najciekawsze miasta Chorwacji na wakacje

Chorwacja jako modny kierunek urlopowych wojaży funkcjonuje stosunkowo krótko, zaledwie od dwóch dekad, jednak tyle wystarczyło, by zdobyła sobie grono wiernych wielbicieli i stabilną pozycję na rynku turystycznym. Zobacz najpopularniejsze i najpiękniejsze miasta w Chorwacji.

Kategorie
Rzeczy dla dzieci

Buciki Walkkings – na pierwsze spacery!

Twoje dziecko właśnie zaczyna stawiać nieporadne, pierwsze kroki, a Ty zastanawiasz się, w jaki sposób ułatwić mu naukę chodzenia? Wybór pierwszych butów dla naszych milusińskich ma ogromny wpływ na to, jak szybko poradzą sobie oni z nauką chodzenia i jak kształtować się będzie ich postawa.

Kategorie
Archiwum

Listy do Juula, cz. 107 – Szkolny system nagród jest prymitywny i krótkowzroczny

Jesper Juul jest duńskim pedagogiem i terapeutą rodzinnym o światowej renomie. Propaguje idee szacunku i współdziałania we wzajemnych relacjach z dzieckiem oraz dojrzałe przywództwo dorosłych.

Kategorie
Recenzje

To relacje z dorosłymi wpływają na rozwój mózgu dziecka!

Jeszcze nie tak dawno sądzono, że na rozwój dziecka i jego życiowe możliwości wpływają przede wszystkim uwarunkowania genetyczne. Badacze mózgu w ciągu ostatnich dziesięcioleci dowiedli jednak, że na rozkwit możliwości intelektualnych, emocjonalnych i społecznych dzieci decydująco oddziałują nie geny, a dorośli, którzy na co dzień im towarzyszą.

Kategorie
Ekowiadomości

Szkocja ustanawia prawo do “zabawy na dworze jako fundamentalnej części dzieciństwa”

50 wpływowych organizacji szkockich podpisało narodowe porozumienie w sprawie zabawy na dworze. Ma ona stać się “fundamentalną częścią szkockiego dzieciństwa” i sankcjonuje prawo dzieci do codziennej zabawy na świeżym powietrzu.

Kategorie
Edukacja Kryzys szkoły

Skąd się wzięła tradycyjna polska szkoła?

Coraz więcej rodziców, nauczycieli i osób zainteresowanych świadomym kształceniem zastanawia się dzisiaj nad funkcjonowaniem szkoły – systemu, który działa schematycznie i w niezmienny od lat sposób. Aby zrozumieć mechanizmy szkoły tradycyjnej, warto przyjrzeć się historii jej powstania.

Kategorie
Macierzyństwo i ojcostwo Porozumienie bez przemocy (NVC) Rodzicielstwo

Jak porozumieć się w kwestii wychowania dzieci, jeśli każde z rodziców wyznaje inne wartości?

Rozmowa z Joanną Nowicką – mediatorką i trenerką w duchu Porozumienia bez Przemocy

Kategorie
Dieta naturalna

Jedzmy więcej warzyw! 4 przepisy na zdrowy obiad dla całej rodziny

Warzywa w codziennej diecie mają niebagatelny wpływ na zdrowie nas wszystkich. Warto, przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu, zrezygnować z mięsa na rzecz „zielonego” obiadu. Jedzmy prosto, sezonowo, korzystajmy z ziołowych przypraw, unikajmy przetworzonych produktów a przede wszystkim jedzmy więcej warzyw! Na zdrowie.

Kategorie
Wychowanie

6 filarów świadomego rodzicielstwa

Bycie rodzicem każdego dnia przysparza doświadczeń, będących doskonałą szansą na praktykowanie kompetencji społecznych, managerskich a nawet kierowniczych. Można założyć, że rodzicielstwo to, obok troski i opieki nad dzieckiem, także intensywny kurs rozwoju osobistego, gdzie rzeczywistość szybciutko weryfikuje teoretyczne założenia.