Kategorie
Wychowanie

Konflikt w rodzeństwie. Dlaczego nie warto zmuszać dziecka do przeprosin?

Kiedy dochodzi do sprzeczek i kłótni między rodzeństwem, większość rodziców nalega, by dzieci się przeprosiły. Te zaś często sprzeciwiają się takiemu oczekiwaniu, bo przecież „to nie one zaczęły”.

Kategorie
Wychowanie

10 życzeń dziecka

Jak myślicie, co jest najważniejsze dla naszych dzieci – dodatkowe zajęcia, nowa zabawka czy uśmiech i przytulanie, którymi witamy je po powrocie z przedszkola czy szkoły?

Kategorie
Recenzje

Ekologiczne środki czystości Bentley Organic

Wiosenne porządki czas zacząć! Z ekologicznymi środkami czystości Bentley Organic są zdecydowanie mniej straszne. Eko środki przysłał nam zaprzyjaźniony sklep ekomaluch.pl. Zdrowy dom Warto uświadomić sobie, że wybierając zdrowe środki do pielęgnacji domu wspieramy otaczający nas świat. Sprzątając nie produkujemy niebezpiecznych dla natury odpadów, bo korzystamy z produktów wolnych od chloru, fosforu, enzymów, środków petrochemicznych, […]

Kategorie
Dieta naturalna

Co kryją śniadaniówki dzieci? 3 przepisy na zdrowe drugie śniadania

Co kryją śniadaniówki, które dzieci zabierają ze sobą do szkoły? Przyjrzymy się drugim śniadaniom dzieci z jednej z krakowskich podstawówek.

Kategorie
Ekowiadomości

7 powodów, by wykorzystać herbatę w kosmetyce

Odświeżanie skóry twarzy – nie trzeba kupować drogich wód odświeżających. Liście zielonej herbaty zalewamy wodą, odstawiamy do zaparzenia na kilka godzin. Przecedzamy, wodę przelewamy do butelki ze sprayem. Płukanie ust – na Uniwersytecie Kiusiu w Japonii przeprowadzono w 2009 roku badania, z których wynika, że regularne płukanie jamy ustnej zieloną herbatą korzystnie wpływa na dziąsła […]

Kategorie
Ekowiadomości

Emocje wpływają na zdrowie!

Patrząc na rozgwieżdżone niebo czujemy zdziwienie, radość i grozę – mieszankę strachu i fascynacji. Korzysta także nasze ciało. To dlatego, że niektóre pozytywne emocje – zwłaszcza wywołane przez naturę, magię albo egzystencjalne rozmyślenia – są związane z niższym poziomem cytokin prozapalnych. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Emotion.

Kategorie
Recenzje

Pieluszki wielorazowe GroVia

Pieluszka hybrydowa – całkiem dobrze znana na Zachodzie, w Polsce dopiero ją poznajemy.  To pieluszka na cały okres pieluchowania – wygodna, prosta w użytkowaniu i ładna. Poznajmy bliżej Pieluchy ekologiczne GroVia Hybrid typu SIO (snap-in-one, tj. „zepnij w jedno”). Otulacz, wkład Na początku chcę nieco usystematyzować podstawowe informacje, ponieważ z własnego doświadczenia wiem, że w […]

Kategorie
Archiwum

9 procedur medycznych, których wykonanie zależne jest od zgody kobiety ciężarnej

Będąc w ciąży warto wiedzieć, które procedury medyczne są konieczne, a które zbędne. Mamy prawo decydować, jakie testy i badania chcemy wykonać, a z których zrezygnować.

Kategorie
Rozwój emocjonalny Trudne emocje Wychowanie

Jak pomóc dziecku zwalczyć stres?

Stres w zmiennym natężeniu towarzyszy nam na co dzień i jest konieczny do normalnego funkcjonowania. To stan mobilizacji organizmu potrzebny nam do tego, byśmy stawili czoło zadaniom, wyzwaniom i po prostu życiu. To tak zwany stres pozytywny.

Kategorie
Dieta naturalna

3 przepisy na zdrowe desery (lub drugie śniadania do szkoły i przedszkola)

Domowe desery są nie tylko smaczne i dużo bardziej sycące niż kupne przekąski, ale dzięki wysokiej jakości składnikom mogą naprawdę stać się solidnym posiłkiem, bogatym w cenne witaminy i minerały. Przygotowaliśmy trzy przepisy na zdrowe desery, które dziecko może zjeść w domu albo zabrać do szkoły jako drugie śniadanie.

Kategorie
Recenzje

Łóżeczko moKee

Niemowlę śpi przez większą część doby. Sen ma zasadnicze znaczenie dla jego rozwoju, dlatego tak ważne jest, by zadbać o jego komfort. Tym razem spojrzymy na sen od strony technicznej – na materac i łóżeczko. Często jest tak, że dziecko – mimo iż śpi z rodzicami w ich łóżku – ma swoje, w którym od czasu […]

Kategorie
Archiwum

List czytelnika – Nie wiedziałem, że jestem złym rodzicem

Wraz z rodzicami czterech chłopców zostaliśmy wezwani do przedszkola. Na zebraniu, którego tematem była „umiejętność bezkonfliktowej zabawy dzieci w grupie przedszkolnej” dowiedziałem się, że istnieją zabawy dobre: budowanie z klocków, zabawa w dom, zabawa samochodzikami – zabawy te rozwijają u dzieci wyobraźnię, uczą współdziałania, pomagają w rozwijaniu umiejętności społecznych. Są również zabawy ZŁE: siłowanie się, […]

Kategorie
NATULI

Bank Mleka Kobiecego – ratunek dla dzieci czekających na mleko swojej mamy

Rozmowa z dr Marią Wilińską – współzałożycielką pierwszego w Polsce Banku Mleka Kobiecego.

Kategorie
Recenzje

„Pierwsza książka o mnie” i „Zapiski Babci (Dziadka)” Wyd. Zakamarki

Na nowe pozycje wydawnictwa Zakamarki zawsze czekam z niecierpliwością. Mama Mu, Ela i Olek, Cymon i Trusia, Nusia, słoń Pomelo, Albert, Lotta podbiły serca dzieci (i dorosłych) na całym świecie. Tym razem Zakamarki mnie zaskoczyły, ponieważ wydały książki, które jednocześnie są piękną pamiątką. „Pierwsza książka o mnie” w wersji dla chłopca i dla dziewczynki to […]

Kategorie
Zdrowie

Ropopochodne środki czystości i ich wpływ na zdrowie

“Ostrzeżenie! Łatwopalne! Toksyczne!” Czy wiesz, dlaczego takie napisy są na środkach czystości, które stoją w twoim domu? Intuicja podpowiada ci, że to znaczy, że nie są całkiem bezpieczne dla zdrowia? To prawda. Warto wiedzieć, że tradycyjne środki czystości produkuje się z odpadów przemysłu petrochemicznego.

Kategorie
Ekowiadomości

Ćwiczenia fizyczne mogą być ważniejsze od jedzenia?

W starożytnych kulturach ludzie siedzieli wyprostowani, najczęściej na podłodze, w pozycji ze  skrzyżowanymi nogami, klęczeli, albo siedzieli „na kolanach” z piętami pod pośladkami. Pozycje te wymagają siły w nogach, pośladkach i plecach, a także równowagi i koordynacji. Dziś siedzimy na krzesłach i kanapach, co prowadzi do nieprawidłowej pozycji miednicy i problemów z krążeniem. Stąd dzisiejsze […]

Kategorie
Ekowiadomości

Ile wody powinniśmy wypijać?

Każda komórka naszego ciała potrzebuje wody, by prawidłowo funkcjonować. Każdego dnia z moczem, kałem, potem czy podczas oddychania tracimy 2-3 litry wody, którą trzeba uzupełniać. Ludzki organizm w około 60 proc. składa się z wody (u noworodka może być jej nawet do 75 proc.).

Kategorie
Ekowiadomości

Czy dziecko trzeba kąpać codziennie?

Codzienna kąpiel dziecka nie zawsze okazuje się być dobrym pomysłem. Skóra dzieci może reagować na nią różnie, czasem nawet ujawniają się problemy, które kąpiel nasila – wysypka, swędzenie, zaczerwienienie.
Czy rzeczywiście codzienna kąpiel jest potrzeba? Czy aby dziecko nie jest za czyste?

Kategorie
Recenzje

Wielorazowe torebki i torby na śniadanie More Than Bag

Mam dość reklamówek foliowych, które towarzyszą nam na każdym kroku. Przecież naprawdę można bez nich żyć! Zapytacie: to w co zapakować śniadanie do pracy czy do szkoły, albo kanapki na podróż, przecież jednorazowe woreczki są takie wygodne i tanie? Można na przykład w wielorazowe torebki śniadaniowe More Than Bag. Torebka i talerz w jednym Są […]

Kategorie
Dieta naturalna

3 przepisy na koktajle na bazie mleka roślinnego (przepis na mleko kokosowe)

Kiedy dorastaliśmy, pewnie piliśmy mleko krowie – jeśli nie w czystej postaci, ze szklanki, to ze słodkimi płatkami, jako bazę dla budyniu i naleśników. Kilkanaście lat temu powszechnie sadzono, że mleko krowie jest zdrowe, a pijąc je „będziemy wielcy”. Mleka roślinne nie były popularne. Nasze dzieci także piją mleko, najpierw mamine, i na jego bazie możemy przygotowywać wyżej wymienione potrawy, a potem… No właśnie, jakie? Proponujemy mleko roślinne!