Kategorie
Ciąża Poród

Przyszła mamo, twoje ciało jest niesamowite. Zaufaj mu

Kobiece ciała potrafią robić niesamowite rzeczy. Na przykład rodzić dzieci. W trakcie porodu to ciało przejmuje kontrolę, a emocje mówią nam o kierunku, w którym mamy podążać. Nauczmy się im ufać i słuchać ich. Przed porodem zdobądźmy wiedzę i zbudujmy drużynę wsparcia.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Wyprawka dla noworodka – niezbędne ubranka, kosmetyki i akcesoria

Kompletowanie wyprawki dla noworodka to jedno z najprzyjemniejszych zadań, jakie czeka wszystkich przyszłych rodziców. Zanim jednak rzucicie się w wir zakupów, sprawdźcie, co powinna zawierać wyprawka dla noworodka, a z czego możecie zrezygnować.

Kategorie
Ciąża i narodziny Poród

Wyprawka do szpitala – co warto mieć ze sobą, jadąc do porodu?

Pakowanie torby do szpitala nie jest łatwym zadaniem. Przyszłe mamy często nie wiedzą, na co zwrócić uwagę, wybierając idealną koszulę do porodu lub majtki poporodowe. Podpowiadamy, jakie produkty cieszą się największym zaufaniem.

Kategorie
Dieta naturalna

10 przepisów na sklepowe produkty (kisiel, budyń, wegeta, nutella…)

Coraz częściej poszukujemy naturalnych zamienników sklepowych produktów. Skład tych ostatnich ciągnie się niemalże w nieskończoność. Niestety, nie przekłada się to na korzyści dla naszego organizmu. Wręcz przeciwnie, w tym przypadku mniej znaczy lepiej. Oto kilka prostych przepisów na domowe zamienniki kupnych produktów.

Kategorie
Macierzyństwo i ojcostwo Połóg Problemy zdrowotne

Nie chcę swojego dziecka. Depresja poporodowa nie oznacza złego startu w rodzicielstwo

Depresja okołoporodowa jest coraz częstszym zjawiskiem. Choć na pierwszy rzut oka może nam się wydawać, że nie dotyka ona ani nas, ani bliskich nam osób, to warto wiedzieć jak ją rozpoznawać i w jaki sposób możemy wtedy pomóc.

Kategorie
Macierzyństwo i ojcostwo Wychowanie

20 lat bliskościowego macierzyństwa… Czego żałuję, a czego nie żałuję?

Jestem mamą już 20 lat. Z tej perspektywy wiem, że wiele moich wyborów było trafnych – np. wychowanie bez nagród i kar, danie dzieciom dużej wolności wyboru i postawienie na dialog. Żałuję zaś, że nie miałam wielu możliwości, jakie mają współcześni rodzice.

Kategorie
Polecamy

Angielski dla dzieci – kiedy zdecydować się na dodatkowe lekcje

Angielski dla dzieci to od wielu lat standard – nie tylko w szkole, ale także w przedszkolu. Rodzice bardzo często wybierają dodatkowe lekcje, aby wspomóc swoje pociechy w edukacji. Nie ma w tym nic dziwnego – wiele maluchów potrzebuje lub chce uczyć się angielskiego także poza szkołą.

Kategorie
Rodzina Wychowanie

Zaginięcie dziecka – jak zapobiec tragedii?

Każdego roku w Polsce ginie kilka tysięcy dzieci. Większość z nich w ciągu tygodnia trafia do swojego domu – niestety, nie wszystkie. Sprawdźcie, jak rozmawiać z dziećmi o groźnych sytuacjach, a także co zrobić, by nie dopuścić do zaginięcia dziecka.

Kategorie
Rozwój dziecka Rozwój seksualny

„Wyginam śmiało nieidealne ciało” – ciałopozytywność dla rodziców i dzieci

„Idealne” ciała widzimy wszędzie. Ale raczej nie motywują nas zmiany trybu życia. Za to skutecznie wywołują kompleksy w nas i w naszych dzieciach. Ciałopozytywność to ruch, który pomaga zaakceptować siebie. A wtedy można zacząć zmieniać świat!

Kategorie
Rodzicielstwo Rodzicielstwo Bliskości

„Wciąż mam wyrzuty sumienia”. Poczucie winy – co z nim zrobić?

Bywa, że poczucie winy motywuje nas do działania. Jednak często też prowadzi do wypalenia. W dzisiejszych czasach rola rodzica niesie ze sobą tak wysokie standardy, że nie mamy szans im sprostać. Zamiast poczucia winy wybierzmy odpowiedzialność opartą na świadomości własnych ograniczeń.

Kategorie
Polecamy

Ubezpieczenie NNW dziecka a wakacje, ferie i inne dni wolne od szkoły

Szkolne ubezpieczenie NNW bardzo często chroni malucha jedynie w drodze do i ze szkoły, a także wtedy, gdy przebywa w placówce. Co jeśli dziecko dozna urazu na wakacjach, podczas ferii lub w inne dni wolne od nauki? Na takie okoliczności najlepiej wykupić dziecku dodatkowe ubezpieczenie. Dzięki temu maluch zyska dodatkową ochronę, a rodzice będą spać spokojnie.

Kategorie
Polecamy

W jaki sposób recepta online i zdalna służba zdrowia przysłużyła się w dobie pandemii?

Choć w wielu krajach wreszcie udało się opanować pandemię, ubiegłoroczny wybuch COVID-19 stanowił poważny stan zagrożenia zdrowia publicznego, i to o zasięgu międzynarodowym. Telemedycyna i wprowadzenie w Polsce tuż u progu wybuchu choroby systemu e-recept okazało się skuteczną opcją walki z rozprzestrzenianiem się pandemii. W jaki sposób recepta online i zdalna służba zdrowia przysłużyła się w dobie pandemii? O tym w niniejszym wpisie.

Kategorie
Dziecko Rozwój dziecka Rozwój seksualny Więź i relacja z dzieckiem

Troszcząc się o ciało dziecka, troszczę się o jego bezpieczeństwo

Rodzimy się jako istoty bezwstydne i bezgranicznie ufne. Ciało służy nam do okazywania miłości, radości i czerpania przyjemności. W takiej błogości dane nam jest żyć przez pewien czas. Jak długi? To zależy w dużej mierze od tego jakie podejście do seksualności mają nasi rodzice. Jednak na ten świat wszyscy przychodzimy nadzy i gotowi do eksploracji.

Kategorie
Polecamy

4 produkty niezbędne dla każdego rodzica!

Choć mogłoby się wydawać, że małe dziecko niezbyt wiele potrzebuje do szczęścia i prawidłowego rozwoju to spośród dostępnych gadżetów można odnaleźć sporo naprawdę wartościowych akcesoriów. Dziecku sprawią one dużo frajdy, a rodzicom pomogą w wychowaniu dziecka. Jakie 4 produkty mogą się okazać niezbędne dla każdego rodzica?

Kategorie
Macierzyństwo i ojcostwo Rodzicielstwo

Pierwszy krok do udanego rodzicielstwa to samoświadomość

Samoświadomość to jedna z podstawowych ludzkich kompetencji. Będąc rodzicem, potrzebujemy jej, by nie powielać schematów z naszego dzieciństwa i by bezrefleksyjnie nie skrzywdzić dziecka. Samoświadomość to podstawa naszego dobrostanu. Nauczmy jej też nasze dzieci.

Kategorie
Niemowlę

Śmierć łóżeczkowa – przyczyny i czynniki ryzyka

Nagła śmierć łóżeczkowa to termin, który przeraża wszystkich świeżo upieczonych rodziców. Wyjaśniamy, dlaczego niektóre dzieci umierają we śnie i co my możemy zrobić, by zapobiec tragedii.

Kategorie
Polecamy

Jak zaprojektować wnętrze w pokoju nastolatka?

Pokój młodzieżowy powinien być dopasowany do oczekiwań nastolatki lub nastolatka. Projektując takie wnętrze, warto wziąć pod uwagę zainteresowania dziecka, jego preferencje kolorystyczne i stylistyczne. Przedstawiamy kilka propozycji na pokój dla osoby w wieku nastoletnim.

Kategorie
Polecamy

Jak wykorzystać ręczniki papierowe w zabawie z dziećmi? Zobacz 5 pomysłów

O ręcznikach papierowych zwykle myślimy w kategoriach tradycyjnych domowych zastosowań. Tymczasem możliwości są znacznie szersze. Każda rolka to nie tylko efektywne sprzątanie czy pomoc w przechowywaniu żywności, ale również wiele kreatywnych zabaw. Poznaj 5 sposobów na twórcze wyzwania dla najmłodszych. Uruchom wyobraźnię i zachęć swoje dziecko do działania.

Kategorie
Wychowanie

Dlaczego naprawdę nie wolno bić dzieci?

Każdy z nas ma granicę cierpliwości, którą nasze dzieci bardzo lubią przekraczać. To naturalne – jesteśmy tylko ludźmi. Zapewne wiele razy w ciągu dnia zdarzą się momenty, gdy gniew i frustracja będą sięgały zenitu. Być może ktoś życzliwy podszepnie wtedy „Ja bym dała mu klapsa…”. Kuszące rozwiązanie? Być może. Jednak poza rozładowaniem (twoich) emocji nie przyniesie to nic dobrego. Dlaczego naprawdę nie powinniśmy bić dzieci?

Kategorie
Dziecko Naturalne rodzicielstwo/ Slow Parenting Rodzicielstwo Więź i relacja z dzieckiem

„Nie ma najlepszej metody wychowawczej. Nawet juulowskiej”. Rozmowa z Jesperem Juulem

Jesper Juul był jednym z liderów przełomu we współczesnej pedagogice. Zawdzięczamy mu odejście od wychowania autorytarnego, opartego na posłuszeństwie, karach i przemocy psychicznej lub fizycznej, oraz od filozofii wychowawczego permisywizmu. Zbudował paradygmat wychowawczy, który prezentuje nowe spojrzenie na dziecko (dzieci są kompetentne) oraz nowy sposób wspierania go w rozwoju i socjalizacji. Podkreślał znaczenie szacunku i współdziałania we wzajemnych relacjach z dziećmi oraz propaguje dojrzałe przywództwo dorosłych.