Natuli – dzieci są ważne
Jednym z produktów, który towarzyszy człowiekowi od lat, jest olej lniany. Niegdyś tłoczono go za pomocą kamiennych żaren, dzisiaj wyciska się go mechanicznie w niewysokiej temperaturze. Ten złocisty płyn o lekko goryczkowym smaku jest ceniony za szerokie możliwości wspierające organizm. Jakie zastosowanie ma olej lniany i na co pomaga? Czy rzeczywiście warto go włączyć do codziennej diety? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższym artykule.
Wracają do szkoły. Po przerwie. Po trudnym roku, w trakcie którego nie było łatwo. Było dużo zmian. Przed nimi również adaptacja do szkoły, funkcjonowanie w niej być może w napięciu i z pytaniem: „Kiedy znowu przejdziemy na zdalne?”
Każdy rodzić co roku staje przed wyzwaniem, przygotowując swoją pociechę do nowego roku szkolnego. Dla wielu dzieci jest to niezwykle stresujące wydarzenie. Dla najmłodszych, idących do pierwszej klasy, jest to kolejny rozdział w życiu.
Decyzja o przedszkolu została podjęta, miejsce wybrane, a wyprawka skompletowana. Nadchodzi pierwszy dzień nowego rozdziału w życiu rodziny. Z mieszanką niepokoju i ekscytacji rozpoczynacie swoją przygodę z adaptacją. Rodzice i dzieci poznają nowe miejsca, zabawki, kolegów i koleżanki, nauczycieli, rytm dnia. Niektóre dzieci wbiegają do sali, niecierpliwe doznań. Inne wyglądają nieśmiało zza rodzica. Jeszcze inne wchodzą pewnym krokiem, by zatrzymać się oszołomione nową sytuacją.
Uczymy swoje córki decyzyjności, asertywności i akceptujemy ich złość. Czeka nas jednak również zadanie przygotowania je na zderzenie z patriarchatem, któremu kobieca siła często jest nie w smak.
Może się wydawać, że jedynie rodzice znacząco wpływają na losy swojego dziecka. Jednak badania naukowe pokazują, że jest inaczej. W rodzicielstwie obecni są nie tylko mama i tata, ale też przedstawiciele kilku poprzednich pokoleń.
Słyszą, że mają złe sutki, są wyśmiewane, że nie umieją przewinąć dziecka, a na to samo pytanie każdy w szpitalu odpowiada im inaczej. Z takimi sytuacjami mierzą się każdego dnia kobiety rodzące w całej Polsce. I choć lata mijają, a dostęp do wiedzy jest coraz łatwiejszy, w mentalności położnych czy nawet ginekologów, wciąż zmienia się niewiele. A może problem nie leży wyłącznie w szpitalnym personelu, lecz sięga znacznie głębiej?
Uczniowie, którzy wracają do szkół we wrześniu, nie są już tymi samymi dziećmi, których widywaliśmy w ubiegłym roku szkolnym. Ułatwmy im ponowną adaptację do szkół, stawiając na równość, różnorodność i po prostu spotkanie człowieka z człowiekiem.
Zapalenie krtani u dziecka zwykle ma bardzo gwałtowny przebieg. Co jest przyczyną tej choroby? Czy zawsze wymaga wdrożenia antybiotyku, czy można leczyć ją naturalnie?
Życie w stylu zero waste staje się coraz bardziej popularne. W teorii łatwe, ale może okazać się wyzwaniem, szczególnie, jeśli mamy dzieci. Czym jest zero waste? Jak prowadzić dom bez plastiku i nadmiaru śmieci? Rozmowa z Kasią Wągrowską, ekspertką od zero waste.
Seks po porodzie może być satysfakcjonujący. Niestety może także wiązać się z dyskomfortem, a nawet bólem związanym ze zmianami hormonalnymi lub obrażeniami krocza po porodzie. Można jednak w pewnym stopniu zaradzić tym problemom samodzielnie albo z pomocą specjalisty.
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety. Dla każdej przyszłej mamy niezwykle ważne jest dbanie o zdrowie swoje oraz jeszcze nienarodzonego dziecka. Dlatego w tym artykule podpowiemy jak w sprawdzony sposób monitorować swoją ciążę na każdym etapie, aby zapewnić jej prawidłowy przebieg.
Czy adaptacja do przedszkola musi być trudna, wiązać się z płaczem i zostawianiem dziecka w placówce pomimo jego protestów? Bywają już przedszkola, w których jest inaczej. Bywają też dzieci, którym szczególnie trudno jest się zaadaptować. Czemu dzieci płaczą i co możemy zrobić, żeby ułatwić adaptację?
Bycie ekorodzicem może jawić się jako kolejny obowiązek spośród wielu, którym na co dzień trzeba sprostać. Tymczasem bycie eko wcale nie musi być trudne. Wystarczy podejmować świadome decyzje wśród codziennych zadań. Podpowiadamy kilka praktycznych i prostych rozwiązań.
Wychowanie dziecka to trudne i odpowiedzialne wyzwanie. Większość rodziców zastanawia się z pewnością, jakie kroki podejmować, aby nie popełnić w tym obszarze znaczących błędów. Ma to szczególne znaczenie jeśli mówimy o relacji z nastoletnią córką czy synem, które nie zawsze są proste. Na co wówczas pozwolić, jakie granice wyznaczyć i na które konkretnie aspekty zwrócić uwagę? Podpowiadamy!
Adaptacja do przedszkola jest wyzwaniem nie tylko dla dzieci, ale też dla ich rodziców. Warto przygotować się do tego procesu i zatroszczyć o swoje potrzeby tak, by móc potem wspierać adaptujące się dziecko. Jak to zrobić w praktyce?
Kiedy spędzamy z dziećmi dużo czasu, np. w trakcie wakacji, próby odpoczynku mogą być dla nas wyzwaniem. Niektórzy mówią, że z dziećmi nie da się odpocząć, a bycie razem jest niemal jak survival. Jednak istnieją proste narzędzia, oparte o bliską relację z dzieckiem, które pomogą zmienić survival w dobre bycie razem.
Bycie świadkiem narodzin to niezwykłe przeżycie. Zarówno dla przyszłej mamy, jak i dla osób bliskich to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu. Czy towarzystwo osoby bliskiej w trakcie porodu to dla rodzącej wsparcie czy obciążenie?
Dywan w pokoju dziecka pełni funkcję użytkową i dekoracyjną. Zdobi pokój, buduje w nim przytulny klimat, generuje komfortowe miejsce do zabawy, zabezpiecza podłogę i chroni przed urazem. Z uwagi na zmieniające się z wiekiem potrzeby, zachowania i preferencje, inny dywan dziecięcy będzie odpowiedni dla przedszkolaka, a inny dla ucznia i nastolatka.
Rodzice często zastanawiają się, jak dotrzeć do dziecka i jak z nim rozmawiać, żeby słuchało i chciało współpracować. Warto pamiętać, że o wiele ważniejsze od naszego mówienia jest to, że naszego dziecka słuchamy. Słuchajmy tak, by słyszeć. Nawet kiedy jest trudno.